Немного интимный вопрос!

Нужно просто всегда находить время сходить по-большому когда хочется. Не то будут большие размеры.
Если нету позывов долгое время (смена места, стрессы, перетерпела и т. п.) , то лучше скушать, например, много жареных семечек, орешки, сливы. Посмотрите в гугле, что ещё слабит из еды.
Ну если проблема будет та же, то таблетки. Но знайте, один раз попробовал их принять и живот так заныл, что я думал начну рожать. Не всем эти таблетки подходят.
И ещё. Обязательно кушайте в одно и тоже время, обязательно в обед жидкого - борщ, суп, окрошка, бульон без сухариков. Меньше мучного.

Попей слабительного
Используй заживляющие кремы

Сосуды полопались, поэтому кровь, но может и геморрой. Попить чего нибудь слабительного и посмотреть дальше.

Блин, а ведь зацепило!

Это может быть анальное отверстие немного порвалось от потугов, бывает, не переживайте.
Или первые симптомы геморроя, ничего, через пару деньков пройдёт. Чтобы стул был мягче, и не было таких мучений, ешьте больше жидкого, супы, например. Через несколько дней не будет боли, не переживайте!
Удачи!

Если ранее таких симптомов не было, то первое время можно понаблюдать и проанализировать.. . В пищю добавить больше фруктов и овощей. . С слов понятно, что это запор, только вот в чем причина? главное не допустить развития геммороя в дальнейшем. . купи в аптеке мазь геморидальную или свечи.

Если через пару дней само пройдет то ничего не нужно.

купите свечи "Релиф"они для лечения гемороя. но у вас не геморой а микро прорыв кишки. и эти свечи вам помогут. я по образованию мануальный терапевт

Скорее всего сосуд лопнул. А советы не здесь, а у докторов спрашивать нужно!

Нужно есть больше жиденьково!