С утра онемела нога, думала, что перележала ее во сне, но до сих пор не проходит!что делать?

Потихоньку разминать поясницу и крестец. Это бывает при зажиме нерва или сдавливании сосудов и нарушении вследствие этого кровотока. Зарядка нужна но щадящая...

Физическая блокировка
Онемение - это почти безболезненное ощущение временного паралича, обычно возникающее в конечностях.
Эмоциональная блокировка
Так как онемение обычно возникает в ногах или руках, оно связано со сферой деятельности. Онемение возникает у беспокойного человека, который не хочет проявлять свои чувства. Он либо скрывает свою чувствительность в том, что делает или планирует делать, либо предъявляет к себе повышенные требования и не хочет чувствовать, что с ним происходит. Таким образом, он отказывается от чувствительной части своей личности и позволяет беспокойству полностью овладеть душой.
Ментальная блокировка
Если ты чувствуешь онемение в руке или ноге, твое тело говорит тебе: "Перестань убеждать себя в том, что тебе безразлично происходящее, что ты равнодушен и бесчувствен". Такое отношение мешает тебе делать то, что ты хочешь делать. Лучше постарайся понять, почему ты боишься проявить свои чувства и что страшного произойдет, если ты решишься их проявить. Насколько обосновано твое беспокойство? Дай себе право изменить отношение к тому, чем ты занимаешься (руки) , или к тому, чем ты планируешь заняться в будущем (ноги) .
Если онемение возникает в какой-то другой части тела, это означает, что ты стараешься скрыть свои чувства.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Срочно ампутировать!

Сколько вам лет?
Где онемела нога?
Сохранилась, ли, сила в мышцах ног?
Вопросов много! Идем к неврологу!
Почему?
Если вы "отлежали" нерв во сне, что называется:
компрессионно-ишемическая невропатия, это не опасно для жизни, но плохо лечится дома! !
Если у вас нарушение кровоснабжения головного или спинного мозга - это всегда очень опасно!
Дальнейших комментариев не будет! Идем к доктору!!!

ПОГРЕЙТЕ ЕЕ В ВОДЕ, ПОТОМ ПОМАССАЖИРУЙТЕ С КРЕМОМ.

сходи к невропатологу.... возможно защемление