научите пожалуйста пользоваться механическим тонометром.

во по яндексу нашел:

Как пользоваться стрелочным тонометром?

— Оберните манжету вокруг руки.
— Вставьте трубки стетоскопа в уши.
— Расположите головку стетоскопа так, чтобы она находилась на внутренней стороне руки выше локтевого сгиба.
— Быстро качая грушу, создайте в манжете давление, на 30-40 мм рт. ст. превышающее значение систолического давления, полученное при прошлом измерении. Качать нужно непременно быстро. Если накачивать грушу медленно, результат получится неточным.
— Постепенно слегка открывая винтовой клапан на груше (со скоростью примерно 2-3 мм/сек) , выпускайте из манжеты воздух, тем самым понижая в ней давление. Если выпустить воздух слишком быстро, давление невозможно будет определить.
— Давление в манжете постепенно снижается. При определённом давлении появляется ясный звук – сосудистый тон. По тонометру замечают давление в манжете в момент появления тона и принимают его за систолическое.
— При дальнейшем снижении давления в манжете звук становится громче, а затем или резко заглушается, или исчезает. Давление, которое показывает стрелка тонометра в этот момент, принимают за диастолическое.
— Запишите результаты измерений. Пример: 120/80, где первое число – значение систолического давления, а второе – диастолического.
— Если вы хотите повторить измерения, подождите 2-3 минуты, пока весь воздух полностью выкачается из манжеты.

Все правильно. Главное рука должна лежать на горизонтальной поверхности расслабленно. давление на обеих руках может быть разным.

наматываешь чуть выше локтя, в уши вставляешь аппарат слуховой :) а другой его конец на сгиб руки прижимаешь, накачиваешь до 180 и слушаешь, когда пульс услышишь это верхний показатель, а когда он кончится это нижний :)на помпе накачивания есть закрутка, её можно воздух спускать