Чем полезен рыбий жир в капсулах?

В рыбий жир, который выпускается в капсулах, нередко добавляют витамины A, D, чтобы повысить его полезные свойства. Витамин A полезен для кожи, зрения, слизистой оболочки. Расслоение ногтей, сухость кожи и волос может говорить о недостатке в организме этого витамина. Витамин D полезен тем, что успокаивает нервную систему, улучшает усвоение человеческим организмом фосфора и кальция. Чем же полезен сам рыбий жир? Он содержит около 70% олеиновой кислоты, 25% пальмитиновой кислоты, полиненасыщенные кислоты, в том числе Омега-3 и Омега-6, которые и делают его таким полезным. Благодаря наличию в своем составе Омега-3 и Омега-6 кислот рыбий жир приводит к уменьшению образования тромбов, так как способствует расширению кровеносных сосудов. Эти полиненасыщенные кислоты помимо всего прочего провоцируют выработку простагландинов, обладающих противовоспалительным действием.

Особенно полезным рыбий жир в капсулах может оказаться для пожилых людей. Ведь он приводит к улучшению умственной деятельности. В настоящее время ученых интересует способен ли рыбий жир предотвратить болезнь Альцгеймера. Чтобы избежать старческого слабоумия, нужно принимать одну капсулу рыбьего жира ежедневно. Как выяснили ученые, этот продукт повышает способность мозга к получению новой информации и обучению.

Дает прибыль фармацевтам с Малой Арнаутской.

кровь разжижает. . атеросклеротичные бляшки что бы не образовывались

Тем же, что и без капсул

как и без капсул, витамин Д, чтоб рахита не было.

Есть и тюлений жир! Он тоже в капсулах и очень полезен! Снижает уровень сахара в крови и укрепляет иммунитет!

в капсулай совсем не противно пить! ! но очень полезно!!!

повышает иммунитет

для умственной деятельности (точнее от интеллектуальных перегрузок то есть стрессы долгое умственное напряженте итп), а еще там витаминов и кислот много, улучшает память