Вреден ли элеутерококк?

А я бы посоветовала Вам обратиться к эндокринологу и сдать кровь на гормон ТТГ, а не заниматься самолечением. А от элеутерококка еще никому плохо не было.

Если у вас такой упадок сил- может причину поискать? ? просто так- стимулировать организм- ну- как бить загнанную лошадь.. Адаптогены- можно принимать ( если нет опухолей) в малых дозах- по 5 -20 капель в первой половине дня.

А почему засыпаешь после 12, если ложишься в 11? Пробуй ложиться раньше, должно помочь!
Элеутерококк не вреден, даже я бы ещё посоветовала принимать + поливитамины (люблю КОМПЛИВИТ) , придаёт сил.
А зачем его с чем - то мешать? В смысле с водой разводить? Обычно примерно полстакана воды.

Всё хорошо в меру. Не пей больше той дозировки . которую прописали и всё будет хорошо

Чаще всего Элеутерококк применяют внутрь в качестве общеукрепляющего и легкого тонизирующего средства в первой половине дня за полчаса до еды или во время еды с пищей:
Настойка Элеутерококка:
В домашних условиях готовят настойку, заливая 150-200 г сухих измельченных корней Элеутерококка литром водки и настаивая в течение двух недель, периодически взбалтывая. Отфильтрованную настойку принимают по половине чайной ложки два-три раза в день.
Экстракт Элеутерококка спиртовой:
Экстракт элеутерококка жидкий спиртовой (на 40 % спирте) из корневищ с корнями элеутерококка колючего назначают по 15-50 капель на прием 2-3 раза в день (в зависимости от возраста больного и целей применения) . Курс лечения 25 - 30 дней.
Экстракт Элеутерококка сухой:
Взрослым и детям старше 12 лет по 1-4 таблеток, драже или капсул 2 раза в день. Длительность приема около 30 дней. Препараты Элеутерококка обычно хорошо переносится. Редко отмечаются диарея, бессонница, раздражительность и чувство тревоги.

бесполезен элеутерококк