Сильный стресс. Плохо ем(почти не ем) тошнит. Слабость. Плохо сплю. Вечное чувство тревоги

Мне знакомо Ваше состояние. Считаю, что в данной ситуации главное наполнить свою жизнь и время положительными эмоциями- общение с добрыми, близкими людьми, спорт, игры, хобби, бассейн, ванны, душ. можно использовать корвалол или иногда 100 грамм водки, но не смешивать, в разные дни и станет лучше. главное, гнать негативные мысли из головы, т. к. как раз они разрушают нервную систему. а с этим лучше не шутить...

Ты просто не можешьконкретно им помочь Помоги кому-то другому, но руками

Нужно расслабится. Т. е. когда у человека стресс все мышцы напряжены и наоборот, если человек расслаблен, то не может испытывать стресс. Для этого необходима физическая нагрузка, зарядку сделай, побегай и т. д. Сразу станет лучше.

Я так думаю. Вот все мы боожьи создания. И убедился на своем опыте, что Создатель охраняет нас, если мы верим ему. А если мы еще влазим в его дела и своими мыслями разрушаем ту энергетическую оболочку вокруг малыша. И чтобы Вы не мешали создателю выполнять его функции Вам сделали стрес. Вам не переживать надо, а молиться создателю, чтобы помог малышу он, а не Вы. Он первое лицо, все от него зависит.

За кого переживаешь то? За малышню или за себя?

девушка, я вас сочувствую, но вы лучше себя поберегите тоже.
если такое состояние, лучше сходите к психологу. только нормальному, а не тому, кто ничего не знает (только здоровье погубит) .
успокоительное без разрешения врача лучше не принимайте. и опасно и зависимость может прийти.
думайте о хорошем, гуляйте в парке, организуйте шопинг, а главное, найдите место, где косят траву и полежите там часик, а лучше два... доказано, лучшее успокоительное -запах свежескошенной травы и шопинг (я не шучу) .
держитесь. думайте о хорошем. чаще всего происходит то, чего мы боимся, поэтому не позволяйте себе бояться. думайте только о хорошем.
удачи вам

иди в черковь
правильно говорят, на природу
спорт, правильно говорят
валерьянка рулит, настойка!

ты можешь им помочь... делай так! тебе надо подумать о хорошем! в груди возникнет тепло и благодать... и ...мысленно пересылай эту энергию им на лечение!

А.

Находится в окружение близких друзей !