Чувство тревоги, паники, страха без причины. Приступы отключения сознания.

У кого такое было, что это? несколько лет назад началось, через определенное время резко появляется чувство какого-то страха, тревоги внутри, чувство что кто-то читает мои мысли, роется в моей голове, случается это 4-8 раз в месяц, длится долго, несколько часов а то и больше, проходит само незаметно, или я ложусь спать и когда просыпаюсь уже все нормально. Причем это происходит независимо от происходящего вокруг, будь я одна или в компании друзей. Это конечно не очень портит мне жизнь, но все таки напрягает что какие-то проблемы с психикой есть.
Не знаю связано ли это как-то, но лет 8 назад были жуткие приступы: сначала появлялось спонтанное чувство дикого ужаса, такого что мне хотелось провалиться сквозь землю, это длилось секунд 15-30, потом сознание отключалось на несколько минут, я мысленно переносилась в другое место, причем тело продолжало машинально выполнять действия которые я делала до приступа, например идти. Конечно во время движения это происходило редко, обычно во время езды в транспорте или сидения на паре. Если в это время меня кто-то что-то спрашивал я не реагировала. После резкого возвращения сознания я испытывала невыносимую головную боль, будто мою голову сжимают в тисках. Это было настолько страшно, что я плакала и говорила подруге что у меня наверно опухоль мозга. Каждый раз когда начинался этот страх я знала что сейчас моё сознание провалится. Если со мной была моя подруга, то я просто говорила ей: "опять это начинается. " Она просто меня не трогала в это время. А потом опять дикая головная боль. Это длилось около полтора года с интервалом в месяц-полтора. Я думала что я с ума сойду, но никому больше не рассказывала. Потом это просто прошло. А вот теперь опять приступы беспричинного страха начались, но не такие жуткие как тогда и после них нет провалов в сознании. Думаете это как-то связано? Что это вообще за хренотень? ? Никогда никого не спрашивала по этому поводу, но вот решила спросить общественность. Я скептик, поэтому в мистическое происхождение этих приступов поверю с трудом, скорее в проблемы с мозгом. Поделитесь своим мнением!