помогите советом. я даже незнаю что со мной.

Всё понятно ФГС никто не хочет проходить, процедура неприятная, но без него ничего не определит даже врач. Я тоже много раз глотала ФГС, сижу живая, а если его не пройти, запустите болезнь. Вы уже испортили себе желудок куревом, сникерсом и кофе, а также редким питанием, поэтому ФГС Вам пройти необходимо. И немедленно бросайте проклятое курево!! ! Удачи!!!

Вздутый желудок давит на абдоминальный участок каудальной
полой вены.
Заглатывание воздуха (аэрофагия) основная причина вздутия желудка.
Если он есть чересчур быстро, воздух вместе с пищей попадает сначала
в пищевод, потом в желудок и кишечник. И это, в итоге, приводит к тому,
что у человека появляется чувство тяжести и вздутия всего живота.
Вам надо изменить может быть не образ жизни (это ваше дело) , но хотя бы ОБРАЗ ПИТАНИЯ. Хотя бы временно не принимайте разные шоколадки, газированные напитки, продукты, вызывающие брожение.
Прежде чем проглотить пищу, хорошо пережуйте её - пища должна смачиваться обильно слюной перед попаданием в желудок. Узнайте, какая у вас кислотность. Не хотите глотать гастроскоп, определите так: бывает у вас отрыжка, жжение в желудке (изжога) ? Эти признаки повышенной кислотности.

вы пишите, что был стресс. это может быть на нервной почве.

выпей водки
хотя не уверен

ты сама НЕ ВЫЛЕЧИШЬСЯ, иди К ВРАЧУ! Пусть с трубкой пару минуть помучаешься, зато точно будешь знать что с тобой и как лечиться

так сейчас усыпляют на пару минут, и засовывают трубку-вы ничего не почувствуете.... правда стоит это раза 2 дороже....

бросай курить