Подскажите, пожалуйста, хорошее народное средство от насморка, просто не хочу злоупотреблять каплями и проч..

Насморк-воспаление слизистой и отек лимфоидной ткани гейморовых пазух и лобной пазухи. Необходимо промывать нос водным раствором соды с каплей йода и смазывать слизистую маслосодержащими каплями, пиносолом, например. Параллельно лечить горло полосканием и теплым питьем с медом и нутряным салом (медвежьим или барсучьим или свиным). Да и нос можно салом (внутри и снаружи) вместо капель. Натурель!!!

Насморк лучше всего лечить постельным режимом и прогреванием ног.
Пару дней лежать надо в постели и сопли не будут течь и воспалительный процесс пройдёт. Проверено на себе !

промывать тёплой минералкой без газа с каплей йода

сделайте настой ромашки или шалфея и закапывайте почаще - промывайте, можно не пипеткой, а маленькой резиновой грушей, тогда голову не задирать, держать в обычном положении, одну ноздрю заливать, другую зажимать в этот момент, побольше питья, полоскание горла....

Дома надо посидеть три дня, в тепле, пить чай с медом, молоко с маслом. Греть ноги в носках и горчице. Пройдет за три дня. Как раз за выходные.

Средство не народное, но очень эффективное. Препарат называется Интерферон, противовирусный и недорогой.

Очень хорошо от насморка помогает Долфин, им надо пару раз в день промывать нос, после первых же промываний становится лучше намного

Есть специальная на натуральных экстрактах ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДОЧКА для носа в аптеках и стОит в пределах 25 р.

Попробуй солёную пить носом или подожги вату и дыши носом