Помогите пожалуйста расшифровать МРТ позвоночника

Дегенеративно - дистрофические изменения - это банальный остеохондроз, протрузия в поясничном отделе- это усыхание диска с выпячиванием на 0,3 - ваще ни о чем и гемангиома - это доброкачественная образование из сосудов и жировой ткани - никак не лечится и ни на что не влияет - диагностическая находка не более. В общем ничего серьезно (возрастные нарушения) - но пора заняться спиной, а именно мышцами, которые держат позвоночник, и за счет работы которых питаются хрящи и суставы. Короче займись спортом - правильным спортом, который лечит позвоночник.
Гимнастика http://video.yandex.ru/users/pp19569/view/35/
Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/
Книги http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Остеохондроз http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovskii/osteohon_716.html
И воды 2-3 л в день http://www.koob.ru/batmanghelidj/kak_lechitmz_boli_v_spine_i_revmaticheskie_boli_v_sustavah
При данном раскладе МРТ поможет кинезитерапия. Суставы и хрящи нормально функционируют (питаются и утилизируют отходы жизнедеятельности) только за счет кровотока, который возможен только за счет работы близлежащих мышц. И водный режим. Если в организме не хватает свободной воды - все органы, в том числе и хрящи страдают от обезвоживания.

остеохондроз

Здесь важнее не заключение МРТ. А описание невролога :В частности как у Вас с чувствительностью и рефлексами?
По МРТ у вас остеохондроз (возможно в связи в травмами, т. к. здесь и снижение высоты межпозвонковых дисков, и протрузии. Гемангиолипома-она болей не дает и лечения не требует, если только в размерах не сильно большая (если не снижает крепость позвоночника)