помогите! после родов никакой жизни из-за запоров. стул с кровью, всё без конца рвётся и не успевает зажить!

с самого детства для меня поход в туалет раз в 1-1.5 недели-абсолютная норма, я и не знала, что это плохо. несколько лет назад при дефекации стала появляться струйка крови. я продолжала не обращать внимания. а последний год всё никак к проктологу не удавалось пойти: то учёба, то семейные проблемы, то самочувствие. в общем, после родов прошло почти 2 месяца,, и теперь каждый поход в туалет-адская мука, каждый раз всё рвётся в нескольких местах и раз от раза крови ва унитазе всё больше. к врачу сходить не могу, так как там очереди и ребёнка оставить не с кем. подскажите, как хотя бы размягчить стул, потому что мне безмучная диета и обильное питьё не особо помогает. там всё настолько не успевает заживать, что даже метеоризм-со слезами. на вас надежда, пока гинеколог, возможно, даст направление без очереди.