Долго лежала в больнице, получила очень большое кол-во антибиотиков!!!

Антибиотики выводятся из организма в течение нескольких часов, суток. И это поправимо. а вот побочное действие связанное с их приемом опасно для организма. Поражение печени, поджелудочной, почек, жкт, и системы кроветворения и при определенных обстоятельствах например при простуде если вы будете пить противовирусные препараты, содержащие имунномодуляторы (арбидол, гриппферон, кагоцел-синонимы одного и того же препарата) , то отказ костного мозга как основы системы кроветворения, имунной системы вполне вероятен. Кроме того вы вошли в группу риска по раку. Если есть в груди уплотнения, имеете хронические заболевания половых органов, бронхит хронический, то получив совершенно бесполезные прививки например от столбняка, от гепатита, от гриппа вы будет иметь локализацию опуохоли рак в перечисленных органах, системах организма. Поэтому нужно восстанавливать в целом весь организм. Это совершенно невыполнимая с точки зрения медицины задача. А вот комплексный подход к разрешению этой проблемы с помощью трав специальных сборов, на фоне строгой дробной диеты (часто по малу) с соблюдением многих рекомендаций вы имеете реальный шанс стать здоровой и не болеть. Обращайтесь в скайп или в аегнт.

Они давно сами "вывелись". Необходимость разных "чисток", "выведений" и "шлаков" - это шарлатанские придумки для недоучек.

Если простудное, то больше Редьки, сок её....Пахнет не очень, но я вот уже 40 лет .даже аспиринку не съел .. Ну и все то, что посоветывали вам раньше

кисломолочные продукты, фрукты, овощи, орехи, зелень

антибиотики сами выйдут, а вы сдайте анализ на дисбактериоз. Проделайте соответствующее лечение и ещё раз напоминаю!!!! Весь иммунитет (точнее (80%)-это ЖКТ. Вот всё и придет в норму.
а в целом-БИФИДОБАКТЕРИН ФОРТЕ (форте-это важно!!!!)

В течение года не принимайте больше антибиотиков. Срочно начинайте пить кисломолочные препараты типа "ЛИНЕКС" и есть 3 раза в день кисломолочные продукты - кефир, сметана, ряженка, сыры разных типов, йогурты

А зачем их выводить? У всех лекарств есть так называемый период полувыведения, то есть время через которое концентрация их в сыворотке крове уменьшается вполовину.
Иммунитет повышается стандартно - правильное питание, здоровый образ жизни, ну и какие-либо препараты стимулирующие иммунитет, например иммунал.
Только всё это следует делать вместе, по отдельности как слону припарка

линекс, примодофилус. свежий воздух каждый день.

И откуда в товей голове столько вопросов
комплексные витамины + кишечная флора (лактобактерин, бифидум бактерим) + обще укрепляющие процедуры (закаливание) + сбалансированное питание + хороший сон = хороший иммунитет
и про Антибиотики - это не животные их выгиливать не надо.