А вегето-сосудистая дистония вообще как то лечится? Может витамины какие есть?

Не лечится

как занялась я фитнесом так вся эта хрень от меня ушла и давление и аретмия. теперь ноги не мержнут как раньше правильные упражнения это кайф

Читал где-то, что эта болезнь - изобретение наших эскулапов, которым лень докапываться до истинных причин заболевания. Мне когда-то тоже этот диагноз ставили и тупо гоняли по всем анализам и врачам.
Вот что по-быстрому нашёл.
"Doctor VMB - На взгляд современной западной медицины вегето-сосудистой дистонии не существует. Я с ними полностью согласен. Хотя во всех Российских медицинских учебниках можно прочитать про ее симптомы, классификацию и т. д.
Объяснение: 1) Симптомы не специфичны и бывают при массе различных заболеваний. В результате диагноз ВСД - это большая свалка, в которой барахтаются как люди с реальными заболеваниями (например, та же гипертоническая болезнь) , так и люди без заболеваний, но слишком внимательно относящиеся к малейшим симптомам. Чем это все плохо - тем, что больному якобы ставят диагноз и якобы лечат, а в результате реальное заболевание не выявляется и человек помощи не получает. " http://sovet.passion.ru/l.php/vegeto-sosydistaya-distoniya_1.htm

спорт, сон, прогулки на воздухе.

селмевит и калиесодержащие витамины.... лучше, конечно, сходить к кардиологу, пусть посмотрит и выпишет необходимые препараты...

Читала на форуме биокрасота ру, что эта болезнь не лечится в прямом смысле этого слова. Капельницы от нее не ставят. А рекомендации: высыпаться, дышать свежим воздухом, спорт, правильное питание - это трудновыполнимо. Поэтому у многих это состояние переходит в ужасное состояние, которое описывается на форуме как "паническая атака".

Хрен его знает, вроде да.
У меня самой эта х@рь.
Но у меня это возрастное, из-за быстрого роста появилось и сказали что возможно к 16 годам всё пройдёт само, чему я удивилась и не очень верю. Эта фигня конкретно жизнь мне подпортила. Я даже физические нагрузки не выношу. Сразу сердце болит, дыщшать тяжело да и давление скачет.
Много спать стала и не активна.
даже когда в школе сижу голова болеть начинает...

Мне сказали, что не лечится.

Панические атаки хорошо купируются Корвалментом . А вообще то надо обратиться к психотерапевту. .Специалист очень успешно справится с вашим недугом.

нет . у меня уже 20лет, относись спокойно и поддерживай определёнными табл.