Кто знает как правильно ДЮБАЖ делать. Пожалуйста напишите по этапно.

Главные принципы "слепого" зондирования (или дюбажа) , независимо от

средств, применяемых при этом, следующие:

1) проводить его необходимо после ночного отдыха, не вставая с

постели! Чтобы не возникло острого желания подняться утром, необходимо

накануне, начиная со второй половины дня, резко ограничить прием жидкости,

сократив его до минимума;

2) все движения, повороты должны быть плавными и осторожными;

3) очень важно при этом расслабить нервную систему, мысленно

погрузиться в самые приятные мечты или воспоминания. Эту процедуру не

стоит делать вовсе, если накануне произошел семейный скандал или другая

стрессовая ситуация.

Предлагаем на выбор несколько средств и способов зондирования,

являющихся более предпочтительными, чем сорбит и ксилит, к которым все

привыкли.

1 стакан молока вскипятить, смешать с 0,5 литра кефира, добавить 1

стакан сыворотки от творога, который был сделан накануне.

Лечь на правый бок на грелку на 45 минут - 1 час. Перед тем как лечь

на грелку выпить 2/3-1 стакан сделанной смеси. Через 10 минут снова выпить

2/3-1 стакан смеси и еще через 5-7 минут выпить 2/3-1 стакан смеси.

Пролежать еще 40 минут - и зондирование закончено. В этот день есть только

творог, приготовленный накануне.

3 желтка смешать с 30 г сахарной пудры + 30 г коньяка, взбить

миксером и выпить натощак. Все время быть в движении. Пить только чай с

сухариками. Вечером приготовить легкий рисовый суп. Процедуру делать 1 раз

в неделю, четыре недели подряд, а в течение года - 3-4 раза.

Выпить натощак 1 стакан минеральной воды, подогретой до 35С.

Привязать к правому подреберью теплую грелку. Делать гимнастику 20 минут.

Через 20 минут снова выпить 1 стакан подогретой минеральной воды и любой

желчегонной травы или сбора, либо 2 таблетки Но-Шпы. Затем лечь на теплую

грелку на 30-40 минут.

Не вставая с постели, съесть 1 десертную ложку меда, если нет

аллергии, и запить 1/2 стакана теплой воды. Медленно поворачиваясь, лечь

на правый бок и еще раз съесть 1 десертную ложку меда, запив 1/2 стакана

горячей воды. Через 10-12 минут выпить 1/2-1 стакан горячей воды. Лежать

на теплой грелке 50 минут или 1 час.

вроде ТЮБАЖ называется. наберите в поисковике - наверняка есть