Что можно принимать для снижения артериального давления, чтоб в "побочных действиях" не было"часто-кашель".

Если регулярно присутствует артериальная гипертензия в состоянии абсолютного покоя, сначала надо выяснить причины ее. Может быть она вторична и возникла на фоне какого-то другого заболевания. Если никаких причин для подъема АД врачи не найдут, тогда можно говорить о гипертонической болезни. В этом случае уже кардиолог или терапевт должен подбирать индивидуальную терапию, чтобы АД всегда было в норме, не "прыгало" в течение дня, и чтоб у больного побочные эффекты были сведены к минимуму. Заочно всё это - не делается. Обращайтесь к хорошему кардиологу или терапевту.

не принимать Диротон. . препаратов много, врач должен подобрать .. прежде чем купить . прочтите инструкцию.

Вы бы написали, какое у вас нормальное АД и какое вы считаете повышенным?

Как снизить давление народными средствами? У гипертоников осенью обычно повышается давление. Снизить давление можно в домашних условиях с помощью самых обычных средств.
Способ первый : в чесноке содержится вещество аллиция, именно оно придает чесноку такой запах, именно оно способно снимать напряжение в кровеносных сосудах, усиливать кровоток и за счет этого снижать давление. В день вполне достаточно употреблять один – два зубчика чеснока. Если у вас непереносимость чеснока, то из него можно приготовить чесночную ванну. Для этого нужно измельчить головку чеснока, залить ее одним литром кипятка и настоять в теплом месте в течении шести часов. Туда же можно добавить травяные настои из листьев зверобоя, мелиссы, мяты, березовых листьев. Разбавьте чесночный настой травяным или просто кипятком в пропорции 1 : 10, попарьте в этом настое ноги или руки минут 15, такие ванны принимают два раза в неделю.

Способ второй : прочтите на сайте, вам может пригодиться.