в последне евремя возникает тошнота прямо во время еды... ничего не предвещает.. вдруг сразу тошнота сильная до рвоты...

Если отбросить беременность, как фактор, то,
это-проблемы печени.

http://www.zdr.ru/exclusives/2010/09/08/desjat-prichin-toshnoty/index.html Самой распространённой причиной специалисты называют некачественную пищу. При этом тошнота – это просто защитная реакция организма. Мозг получает сообщение о недоброкачественном продукте и посылает команду слюнным железам активизироваться. Пищевод в это время начинает активно сокращаться, тем самым способствуя очищению желудка от вредных веществ.

Расстройство пищеварения может спровоцировать неудачное сочетание продуктов. Так, например, специалисты не рекомендуют сочетать мясо с рыбой, мёд - с зерновыми, яйца – с сыром и картофелем, фрукты и овощи с молоком. Причём у каждого человека своя переносимость этих комбинаций, зависящая от особенностей пищеварительных ферментов.

Другая причина – функциональные заболевания желудка. Что означает термин «функциональные» ? То есть желудок не выполняет свои функции так, как нужно. Например, тошноту вызывает нарушение моторики желудка, сопровождающееся его излишней чувствительностью. Человеку достаточно съесть что-нибудь жирное, копчёное или острое, чтобы почувствовать неприятные ощущения. Чувствительность усиливается и при нерегулярном приёме пищи, усталости, постоянном недосыпании.

Раздражающе действовать могут многие лекарственные препараты. Среди лекарств-провокаторов специалисты в первую очередь называют обезболивающие средства, гормональные контрацептивы, препараты железа. Причём, следует помнить, что чем больше таких лекарств человек принимает, тем выше вероятность проявления у него этого побочного эффекта.

Нередко тошнота сопутствует стрессу: адреналин и другие гормоны надпочечников, вырабатывающиеся при стрессе, стимулируют сокращение мышц.

Иногда причина кроется в непереносимости фруктозы – наследственном заболевании, при котором организм не усваивает фруктозу, так как не может вырабатывать специальный фермент (фосфофруктальдолазу) . При этом употребление малейшего количества фруктозы или сахарозы, тоже превращающейся в организме во фруктозу, вызывает гипогликемию – понижение сахара в крови – состояние, сопровождающееся тошнотой, рвотой, непроизвольной дрожью мышц, потоотделением. Единственным выходом при этом заболевании является исключение из рациона фруктозы (сладких фруктов) , сахарозы и заменителей сахара.

Мучительная, плохо поддающаяся лечению тошнота - один из симптомов болезни поджелудочной железы (панкреатита) .

Также следует помнить, что сильная тошнота, возникшая без очевидных причин, всегда повод для серьёзного беспокойства за свое здоровье. Например, первым симптомом инфаркта миокарда, состояния опасного для жизни, может быть не боль в сердце, а тошнота или рвота. Если сюда же добавляется одышка и боль в груди нужно без промедления вызывать «скорую помощь» .

В любом случае, тошноту не стоит игнорировать, а при часто повторяющихся приступах необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Если не беременность и не гнилая еда, и не глисты.... то скорее всего перенесённый стресс, обратитесь к психологу или сходите на динамическую медитацию - снимете напряжение, появится ресурс для работы над собой. Удачи!