Правда что шоколад помогает от депрессии?

Чистейшая правда!! ! вырабатывает гормон счастья- называется Эндорфин! Правда есть одно Но! Он хоть и вырабатывается, но держится недолго и быстро выветривается.

Помогает, конечно.

Если мнимая депрессия.

от плохого настроения.

Если в это верить - то да

Брехня всё это. Действующее вещество шоколада теобромин - гомолог кофеина. А клиническая фармакология кофеина укладывается в весёлые вирши. Вот прочтите.
Кофеинум, кофеин - это триметилксантин.
В чистом виде получаем из какао, кофе, чая.
Возбуждает ЦНС,
Повышает диурез.
Если доза больше деци,
Стимулирует он сердце,
Увеличивая в нём
Систолический объём.
И всё. Про депрессию ничегошеньки не говорится. Да и с депрессией лучше посетить психотерапевта. Реактивные депрессии они умеют лечить безо всяких лекарств своими прибамбасами. Ну а коли прибамбасов не хотите, так выпишут вам лёгкий антидепрессант. Они все подрецептурные, в аптеке чаще всего вы их не получите просто так.

Шоколад способствует повышению гормона счастья - серотонина. Также способствуют повышению серотонина в организме бананы, кофе, чай, финики, апельсины, чернослив, инжир, томаты.

мне да.)

Даже дистиллированная вода помогает. Через нейромедиаторы, в основном эндорфины и называется эффектом плацебо.

Да! Это действительно так.

Секс лучшее лекарство! Все вырабатывается!

В основном да

Иногда шоколад помогает, но мне помогло средство, которое купил без рецепта. Лучше всего от депрессии помогает фенибут. Фирму не помню какую использовал, какая-то американская. Вроде SNS Smart или Primaforce. Отлично спасал от панических атак, невроза и депрессии. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает практически сразу, минут через 20-40 после приема. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Синдрома отмены и побочек у меня от него нет, сон в порядке, набора веса нет. Продается без рецепта в спортивном питании.