Средство от укачивания в транспорте (в автобусе, поездка на 10 часов) Эффективное быстрое и недорогое))

Раньше в самолетах леденцы мятные давали. В некотором роде помогает.
Есть еще препарат Драмин. В дорогу рекомендуется взять соки и напитки с кислым вкусом, а также кислые фрукты. Или мятную таблетку, или газировку.

драмина, авиа-море

Пару глотков коньячка.. . Или хотя бы валерьянки...

Причины укачивания
Укачивание обусловлено чувствительностью проходов внутреннего уха (называемых полукружными каналами) , заполненных жидкостью и помогающих нам удерживать равновесие. Такая чувствительность полукружных каналов передается по наследству: следовательно, если родители предрасположены к укачиванию, то оно проявится и у детей. Повторяющиеся и неритмичные движения создают изменения в циркуляции жидкости внутри полукружных каналов, в результате мозг получает сигналы, провоцирующие тошноту и рвоту.

Факторы, способные спровоцировать укачивание
■ Движение линии горизонта.
■ Плохая вентиляция в транспортном средстве — например, проникновение в салон выхлопных газов.
■ Страх, волнение, стресс.
■ Употребление спиртного.
■ Болезни ушей.

Что делать при укачивании
■ При появлении симптомов начните дышать ровно и глубоко.
■ При тошноте рекомендуется лечь и поставить рядом подходящую емкость на случай, если вас вырвет.
■ Рекомендуется также пить маленькими глотками воду, чтобы смягчить желудочные симптомы в случае рвоты.
■ Как правило, после одного эпизода рвоты и его повторения через 4 часа симптомы исчезают.
■ Для предотвращения тошноты можно приобрести в аптеке лекарство от укачивания. Оно продается без рецепта и действует очень эффективно.

Общие рекомендации по предотвращению укачивания
■ Людям, подверженным укачиванию, следует найти на корабле, в самолете или в поезде место, где как можно меньше ощущается движение.
■ Читать в транспорте не рекомендуется.
■ В поездке лучше всего находиться в лежачем положении, лежать на спине, с опорой под головой. Если принять такое положение невозможно, откиньтесь на сиденье как можно дальше.
■ Не курите и не находитесь в прокуренных помещениях.
■ Чтобы улучшить проветривание, включите кондиционер.
■ Во время путешествий в автомобиле усадите пассажира, которого укачивает, на переднее сиденье и посоветуйте не сводить глаз с одной неподвижной точки на горизонте. Ребенку не давайте сосредоточиваться на играх.
■ Если вы подвержены морской болезни, лучше избегать путешествий водным транспортом. Если это невозможно, оставайтесь на палубе корабля и смотрите на неподвижную точку на горизонте. Попросите поместить вас в проветриваемую каюту, если вам необходимо выспаться.
■ В самолете лучше всего занимать места поближе к крыльям, где меньше всего ощущается движение.
■ Если ребенок предрасположен к укачиванию, при посещении парка аттракционов ему не следует кататься на карусели и на других аттракционах с круговым движением.
■ Перед поездкой ограничьтесь небольшим количеством пищи. Тяжелая и сытная еда увеличивает риск укачивания. Пейте, чтобы избежать обезвоживания, но только маленькими глотками: большие глотки вызывают растяжение желудка, которое может вызвать рвоту. Не употребляйте спиртное, а во время полетов — газированные напитки.

сядьте у открытого окошка, перед этим не ешьте

Полиэтиленовый пакетик)))

авиаморе

Жвачка тебе поможет)

мятные конфетки