Боль слева от пупка во время занятий спортом

Для меня всё очевидно. И вот почему. Нет у вас заболевания селезенки - так как заболевания этого органа очень серьёзные и вы, к тому же были у хирурга - всё в порядке.
Это вам не даёт ваш хр. панкреатит, так как его боли, его обострения - вы уже знаете. И если бы это была та же боль, то вы бы не спрашивали.
Самое главное, это боль на момент выполнения упражнения - это единственная ваша жалоба. Так вот перед любым упражнением нужно делать разминку, с помощью которой происходит перераспределение крови. А если не делать разминку или плохо её сделать, то на момент упражнений (крутить обруч, бег и т. д. ) - происходит скопление крови в селезенке или печени, а это растягивает капсулу, в которой находятся эти органы (вот почему и болит или в правом боку или в левом) .
Поэтому чтобы такого не было - делайте разминку постепенно усиливая темп. И любые упражнения делать постепенно увеличивая нагрузку, т. е. сегодня вы покрутили обруч 3 минуты, так делаете ещё несколько дней. И патом усиливайте нагрузку и крутите обруч 5 минут. и т. д.
"У пупка бьётся сердце" - это не сердце бьётся, а брюшная аорта - это у всех людей так. Только у кого-то слышно больше, а у кого-то меньше. А если вообще не слышно - так это один из симптомов некоторых заболеваний живота.
А то что левая сторона больше, чем правая - это уже вам кажется, играет роль страха и человек порой видит то, чего нет. Да, даже если это и правда... так никто не идеален и такое вполне может быть... Иногда кажется, что один глаз чуточку больше, чем другой... и т. д.

К хирургу сходите, не исключена грыжа, в районе пупка это не такая редкость.

Для того, чтобы понять - почему болит живот слева,
рассмотрим, что может провоцировать болевые ощущения. Левый верхний
квадрант живота содержит свои собственные органы, и вы должны знать их,
чтобы распознать симптомы: здесь лежат селезенка, желудок, поджелудочная
железа (помните, она пересекает верхнюю половину живота) , петли
кишечника (как и везде в животе) и левая часть диафрагмы. Здесь нет печени и желчного пузыря, поэтому в целом боли в левом
верхнем квадранте реже, чем боли в правом верхнем. Но они тем не менее
случаются. Если болит живот слева это вполне может быть селезенка.

К хирургу нужно сходить!