очень плохо себя чувствую

Если это будет повторяться, надо идти к врачу. Возможно из-за возрастных перепадов роста и полового созревания, просто гормональный дисбаланс. Бывает такое иногда. Появляется экстрасистолия (дополнительное сокращение сердца) отсюда и дыхание сбивается и мушки могут быть.

Есть такая болезнь -панический страх, серьезная штука и требует серьезного отношения.

У тебя идет усиленный рост тела, сердечная система не успевает за ускоренным ростом ( судя по фото) . Это пройдет. Избегай душных помещений и физических нагрузок.

Паническая атака, ищи подробности в интернете, перенервничал где-то. Хочешь избавиться - ищи книги доктора Курпатова, там все подробно написано. И не переживай, от этого точно не умирают.

возможно это проявления всд... Для больного характерны повышенная утомляемость, слабость, вялость, нарушение сна по типу бессонницы или сонливости, подавленное настроение. Также у больного наблюдаются признаки нарушений работы различных органов и систем. Со стороны нарушений нервной системы появляются головные боли, головокружения, часты обмороки и повышение температуры до 37,5 ОС и выше. Нарушения в работе пищеварительного тракта представлены болями в животе, нарушением работы кишечника. Со стороны сердечно – сосудистой системы нарушения проявляются болями в области сердца, повышением или снижением артериального давления, появлением шумов в сердце. При нарушениях в дыхательной системе появляются затруднения дыхания. Одышка при незначительных нагрузках. Признаками нарушений в мочевыделительной системе являются обильные частые мочеиспускания, часто имеется склонность к повышению количества мочеиспусканий в ночное время. Источник: http://myfamilydoctor.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya-simptomy-i-lechenie/