Подскажите мне поставили пломбу на зуб

На то она и временная. Ее поставили, только чтобы каналы не засорились. Она так и будет мягкая, ее врач потом расковыряет. Так что осторожней с ней

Предлагаю не напрягаться по пустякам...
Сказали не есть час? Ну, это Вас пожалели. Я не рекомендую не есть как можно дольше.
Скорость твердения временного материала различная и зависит как от состава, так и от объёма. Обычно затвердевание происходит при контакте с влагой, поэтому чем больше материала положили, тем медленнее.
То, что материал частично разрушается - ничего страшного. Даже если разрушится до половины пломбы это не повод для паники.
И про мышьяк. На мышьяке никто временные пломбировочные материалы не замешивает, в состав самой пломбы ничего опасного не входит. А вот зачем ставили саму временную пломюу и положили ли под неё что-либо, про это надо было спрашивать у лечащего врача...

Да временная пломба она так крошиться и будет, потому что она не нужна, ее уберут. Неужели тебе не сказали когда прийти ставить постоянную пломбу?

временная пломба ставится с лекарством с мышьяком, ставится на несколько дней. т. к долго мышьяк держать нельзя, потом приходите на второй приём, эту пломбу вам убирают и ставят обычную без мышьяка уже на долгое время

так и должно быть, временная она есть на воде замешивают а есть маслянная, вот наверное на водной основе поставили, это даже лучше, потом пломба лучше постоянная стоять будет