Как поднять низкое давление ?

1
Чашка сладкого крепкого кофе. Неплохой метод, но если пониженное давление случается с вами часто — не очень эффективный. Кофе дает хороший, но скоротечный результат, и уже через некоторое время проблема возвращается.
2
Щепотка соли на язык. Ее нужно рассасывать, не запивая водой. Если соль есть не хочется, можно съесть орешки или фисташки соленые или сало, также подойдут соленые огурцы.
3
Настой корицы. Готовят его так: в один стакан кипятка кладут четверть чайной ложки корицы. хорошо размешивают и остужают. В теплый настой добавляют 2 чайные ложки меда. Принимают его утром и вечером натощак. Мощное средство, сильно поднимающее давление. Если вы хотите лишь слегка повысить артериальное давление — съешьте пол чайной ложки меда со щепоткой корицы.
4
Точечный массаж некоторых зон. Пальцем найдите точку в центре затылка и сильно на нее надавите. Или найдите на сонной артерии две точки на расстоянии 3-4 см друг от друга и слегка их помассируйте. Точка между носом и ртом, точка у ногтя мизинца на руке или у ногтя большого пальца на ноге путем надавливания некоторое количество раз поможет нормализовать давление. Еще можно массировать точку между лопатками, но для этого нужна помощь. Еще хорошо помогают растирание запястий, лодыжек и колен, а также области живота.

5
Хорошо повышают давление спиртовые настойки трав. Используют часто настойку лимонника, женьшеня, элеутерококка, левзеи и женьшеня. Традиционно капают 35 капель на стакан прохладной воды. Пьют в любое время дня, кроме вечернего.
6
Перегрев и обезвоживание тоже могут стать причиной понижения давления. Запасайтесь холодными сладкими морсами, соками или лимонадом.
7
Коньяк или чай с коньяком хорошо повышают давление. Для того чтобы улучшить самочувствие, достаточно выпить 25 грамм этого напитка. Бокал красного сухого вина ежедневно поможет держать давление в норме.
8
Существуют и медикаменты, повыщающие давление. Самостоятельно можно принимать аскорбиновую кислоту и таблетки сухого чая. Такие препараты, как Добутамин, Камфора, Строфанин и Мезатон, принимаются только по предписанию лечащего врача.
9
Контрастный душ, дыхательная гимнастика и дыхательные упражнения йоги оказывают общеукрепляющий эффект на организм, повышают его общий тонус, поднимают давление и дают заряд бодрости. Но эти методы не повысят давление надолго.
10
Не пренебрегайте спортом, пробежками на свежем воздухе и периодическими разминками дома и в офисе.

Поприседай и померяй Здорово поднимается Врач может лекарство посоветовать Их мало но есть

Можно и питание наладить...

Постоянные головные боли - это не очень хорошо. Рекомендовать ничего не буду, пусть это делает врач (сама гипотоник со стажем).

съешь солёный огурчик

Кофе не помогает. Значит можно поднять вот таким:

кофицил плюс дешево и норм проверено

Эскулюс композитум

можно съесть соленый огурец или соленюу рыбку и запить это большим количесвтом воды гипертоникам это давление примерно на 20-40 единиц поднимает так что и вам может это поможет давление до нормы поднять

Чтобы обмануть врача, вот так: под столом, во время измерения давления, очень сильно напрягите икры! Это повысит давление аж на 40-50 единиц! Но, буквально на несколько минут!!!
Но, если оно и так высокое, лучше не надо!
У меня -то 90/60. Я просто экспериментировала!

Выпей цитромон и чай или кофе с соленой красной рыбой и соленым огурцом

Пробежись по лестнице 9 этажей.

кофе мамка пьет.

"Давление поднять" это вам не котел в котельной углём растопить!!!
Давление снижать при гипертонии - это все равно что анальгином головную боль лечить! И глупо и недолго! и кровообращение всё хуже... не говоря о потенции, артериях и венах.
Поднять давление - это не "допинга принять" .. Это "расшевелить все ЧАсто в организме много чего не всасывается ( из плохого кишечника и от слабого"ливера" .. Есть много др. причин. Нет витаминов, кальция. уходят они с любыми жирами" в унитаз". а народ "ищет как давление в трубах поднять"-)))....тело не синтезирует некоторые вещества, а тут "кофе попить,. пивка "с перцем" - с холодным душем .Это как сказать голодному -!Спать ложись! Ты переволновался"-))
Сайт мой www.pr-plasma.com

коньяк