Болезни, лекарства

Я стал зависим от Пепси и колы... Как победить зависимость?

Самому смешно. Все деньги спускаю на сладкую газировку... ((( Поделитесь АДЕКВАТНЫМИ советами.
Пепси и кола не вызывают зависимость. Это не наркотики. У вас может быть непреодолимая тяга к лакомству.
Нужно не избавляться, и не побеждать зависимость, а просто не соглашаться на свои капризы.
Снизьте градус накала напряжённости, и вам будет легче. Вы сами себе сопротивляетесь, называя это войной, в которой победой будет... что?

Легче и мягче нужно относиться не только к людям, но и к себе.
Мне нравится подход моей подруги к таким делам. (Дело было давно)
Она говорила себе: "ОК, я очень хочу, но ничего не случится, если я куплю и съем это пирожное завтра"
Вы же любите откладывать что-либо на завтра? Воспользуйтесь этой своей привычкой. Купите и выпейте колу завтра, и немного.

Но вообще-то, если "Все деньги спускаю на сладкую газировку" - то тогда к психологу.
Может быть расстройство влечения. Мало ли...
МГ
Михаил Гончаронок
51 927
Лучший ответ
Как победить? Купил новую бытылку - добавь в нее хинину или хлористого калия для горького вкуса.
Только так, если мозги не управляют хотелками
Kanybek Narbaev
Kanybek Narbaev
78 743
Просто скажи себе что это очень вредно
когда зубы и желудок начнут болеть. Потом скажешь нахрена я столько газировки пил.
Леонид Жук
Леонид Жук
3 042
Если хочешь стать таким как он, тогда - пей.
Отдай все деньги маме на сохранение и скажи что бы она не говорила и еще можешь зеперется в комнате для улучшенного эффекта
Томик Фея
Томик Фея
148

Похожие вопросы