Месячные ужасно болит живот! Постоянно Думаю это из-за избытка мужского гормона! Очень нужно помощь .

Возможно - просто опухоль в детородных органах...

Менальгин

Но шпа

это индивидуальная особенность организма в молодом возрасте. как родишь месячные будут незаметно проходить. так же они легче проходят после начала регулярной половой жизни. так обычно бывает. а пока ношпа в помощь

чем помочь то? сходить талончик к доктору взять вместо вас?

Боли при месячных вызваны спазмом. По этой причине врачи рекомендуют принимать такие препараты, как:" Но-шпа","Спазмалгон","Пенталгин".Если сильные боли носят постоянный характер, то гинеколог может назначить оральные контрацептивы, которые сделают месячные не такими болезненными.

Но-шпа.

у всех болит. первые чтоли?

Месячные для множества женщин могут быть тяжелым испытанием. Вместе с ними при месячных приходят боль, спазмы, вздутие живота и резкие перепады настроения. Менструальный цикл примерно 85% всех менструирующих женщин сопровождается одним или большим количеством предменструальных симптомов. Если эти 3-4 дня менструации наполнены болью и страданиями, упадком сил, и по большей части подавленным настроением, пришло время пересмотреть свое питание. curejoy.com Некоторые продукты на самом деле способны усилить ваше чувство тревоги и спазмы при месячных. Обратите на них свое самое пристальное внимание, и в следующий раз месячные будут менее трудными. Почему питание при менструации имеет значение Питание, наравне со сном и занятиями спортом, может играть ключевую роль в вашем менструальном цикле. А если вы делаете все правильно, то оно поможет вам облегчить симптомы предменструального синдрома. С одной стороны, это означает употребление в пищу продуктов, которые богаты железом, например, темно-зеленые листовые овощи; витамином B, как яйца, цельные злаки, мясо птицы, миндаль; и витамином C, как цитрусовые, болгарский перец, клубника. С другой стороны, это означает отказ от определенных продуктов питания, которые могут вызывать спазмы или усугубить вздутие живота, смену настроений, и раздражительность. То есть все те прелести, которыми вас наградил менструальный цикл. Что же не следует кушать во время месячных? 1. Месячные не любят рафинированные пищевые продукты Чтобы предупредить возникновение или облегчить симптомы предменструального синдрома (ПМС), употребляйте сложные углеводы, которые содержатся в свежих фруктах, овощах и цельных злаках. К сожалению, рафинированные пищевые продукты очень часто делают из простых углеводов, которые наш организм быстро прожигает. Как только первоначальный прилив энергии исчезает, у нас остается чувство голода и усталости. Не лучший подарок для месячных! Множество полуфабрикатов и рафинированных пищевых продуктов также содержат скрытый сахар, который усугубляет проблему упадка сил и перемены настроений при месячных. Плюс, в них присутствуют соль, химические вещества, и искусственные ароматизирующие вещества для улучшения внешнего вида и вкуса пищи. Следует держаться подальше от следующих продуктов во время месячных: Белый хлеб Макаронные изделия Фасованные пищевые продукты, например, картофельные чипсы, начос, соленые крендельки, или другие виды перекусов Рис быстрого приготовления Каши с низким содержанием клетчатки Печенье, мучные кондитерские изделия и торты, изготовленные в больших количествах (в пределах массового производства) Покупайте цельнозерновые и по минимуму обработанные продукты. Старайтесь по возможности кушать органическую пищу. Это существенно облегчит ваши месячные!

... Источник: https://headinsider.net/2018/04/25/mesjachnye-i-eda/ .