Голова тяжёлая мутнеет разум

Оксана, у меня всю жизнь - пишут ВСД по гипотоническому типу. А у мужа - оказалось ВСД по гипертоническому типу))) Я много об этом читала. Это означает одно: человек - недообследован врачами, этот "диагноз" - ширма для поликлинических врачей, которые за свою малую зарплату не хотят детально копаться в здоровье каждого вээсдешника.
Я читала - что за ВСД - может скрываться всё что угодно, вплоть до опухолей.
Мне помогают: душ утром и вечером, с массажной варежкой и щёткой;
дробное питание - понемногу через каждые 3-4 часа, утром геркулесовая каша - как нравится, с молоком или без, с маслом или без; в обед или вечером - желателен простой супчик;
не отказывайте себе в питье - до 2-х литров в сутки, или - как вам комфортно;
идеально спасает - ПЛАВАНИЕ в хорошем бассейне, 3 раза в неделю по часу (если займётесь - почувствуете себя другим человеком;
Есть такой рецепт, очень вкусный: утром натощак:
- мёд - 1 ч. л.
- курага - 10 шт.
- изюм черный (повышает гемоглобин)
- миндаль - 10 шт.
- грецкий орех - 5 шт.
Попробуйте - хотя бы 3 дня, это выведет вас из плохого состояния.
Обследоваться:
анализ крови с расширенной лейкоформулой;
сделать печеночные пробы;
обследовать ПОЧКИ.
И главное - не сидеть сиднем дома, а двигаться и двигаться на свежем воздухе. Хотя бы 1 час - активной ходьбы, без всякой цели. И - обязательно высыпаться - столько, сколько вам достаточно. Да: избегать нюхать всякие краски и лакокрасочные материалы. Если дома что-то красят - исчезните, уходите-уезжайте к родне или друзьям, пока не проветрится запах.

Мутнеет разум...
Темнеет ум...
"...и стайкою, наискосок, уходят запахи и звуки..."
Лечение панических атак гуглите.
Занимайтесь спортом.
Ходите к психологу.

НАДЫШАЛАСЬ АММИАКОМ:
При отравлении аммиаком необходимо принять следующие меры.

Первая медицинская помощь: промыть глаза и лицо водой, надеть противогаз или ватно-марлевую повязку, смоченную 5% раствором лимонной кислоты, открытые участки кожи обильно промыть водой, немедленно покинуть очаг заражения.
https://ria.ru/spravka/20130418/933242304.html

НЕ красьте больше волосы.
Сейчас модно натуральный цвет или же экстремально радужные цвета.

КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
https://www.youtube.com/watch?v=6AhuTKG-r7s Повышаем давление за 15 минут — Йога при пониженном давлении.

Скорую вызови. Пока микро инсульт не поймала.

Ни один врач ни в одной стране мира не знает о такой болезни ВСД даже в России признали что такая болезнь не существует а раз болезни нет значит вы здоровы

Если возникнет желание избавиться от симптомов гипотонии, вы можете найти. как это сделать, здесь: В Контакте или в Одноклассниках найдите Юра Футман, найдите и кликните "Группы", среди открывшихся групп найдите "Гипотония- как избавиться"- это то, что вам надо.