Не подскажете народные средства снижения сахара и давления, БЕЗ ТАБЛЭТОК

У меня повышается сахар в крови постоянно - я диабетик. Но не на инсулине. Таблетки редко принимаю, потому что не верю в медицину и тем более нашим медикам- хапугам.
Я сам выращиваю на даче топинамбур, его разрезаю как картофель и храню в подвале. Он хранится хорошо в торфе, примерно как клубни георгин.
из него делаю салаты, салат можно заправить сметаной или любым растительным маслом.
Топинамбур -растение, которое резко сбивает сахар в крови, если только у вас не диабет 1 типа.
А от повышенного давления в последние годы стал принимать кавинтон по 2 таблетки в день - мне хватает.
Но у меня стойкой гипертонии нет, спонтанно иногда.

Отказ от сладкого совсем.

Про сахар не знаю, а снижению давления способствует лимон. Так что, пейте с ним чай регулярно (только некрепкий).
А ещё, кажись, нужно кушать (умеренно) черноплодную рябину - для снижения давления.

Без таблеток не выйдет, если у Вас диабет - гарантированно приблизите себе инвалидность и смерть.

Народ вообще не знает, что такое давление и сахарный диабет. Это все открыли ученые. Поэтому и методы лечения только научные.
гарантированно приблизите себе инвалидность и смерть.

Для снижения давления - заваривать и пить мяту, черноплодная рябина, калина и витамин С это шиповник. О сахарном диабете не знаю.

Физкультура!

Пейте чай Каркадэ (суданская роза). Но только в холодном виде (горячий может наооборот поднять давление). Ешьте чёрную шелковицу-как раз сезон, чернику. Но это всё полумеры. Совсем без лекарств вам судя по всему не обойтись

Творог ешь, каждый день . чувак на работе так делал

Откорректировать режим питания и физических нагрузок. Syzygium 6 в гомеопатической аптеке поможет.

К сожалению, без лекарств диабет и гипертонию не устранить. Это 2 заболевания, которые не лечатся и требуют постоянного приема соответствующих препаратов. Не медикаментозными методами можно улучшить состояние и качество жизни, но вылечиться невозможно. Диета, прогулки, исключение соленых, жареных, сладких продуктов. Ходьба очень помогает и при высоком сахаре и при высоком давлении, но конечно не во время криза. Зелень и овощи тоже помогают - броколли, фасоль, сельдерей и пр. НО а что касается препаратов, то когда параллельно есть диабет и гипертония, то назначаются препараты моксонидина (Моксонидин-СЗ, физиотенз...).