очень сильно болею. лежу обездвиженная. депрессия. как с ней справится?

Займись чем-нибудь... Язнаю какого это.. . нечего не хочется делать.. лежишь пластом. Но! Пока ты ничего не начнешь делать, ты так и будешь лежать.. Такой вот замкнутый круг.. Разорви его!!! Займись чем-нибудь важным, интересным, придумай занятие для себя!!! Удачи!:))

это что весеннее обострение? - того не хочу и сего тоже, а чего тогда тебе надо? заставь себя выйти на улицу и оглянись вокруг- как все красиво займи себя чем нибудь полезным для тебя на дачу там или еще что то сделай

Отвечайте на вопросы и задавайте ответы. Здоровья Вам!! ! Не унывайте.

лежи реви проплачешься легче станет . встанешь да работать пойдёшь

Общайтесь пока здесь с народом.... это отвлекает. Скорейшего выздоровления вам)))))

Все болезни за грех.. .
не заботьтесь ни о чём, но в молитве и прошении
с благодарением, открывайте свои желания перед Богом.. .
Ибо сила моя обретает совершенство в слабости
Когда я слаб - тогда силён ...\ в духе\ \ коринфянам 12:9\

ДЕПРЕССИЯ не вызывает обездвиживания ВОЗЬМИ себя в руки, не зацикливайся на проблемах, поверь они есть у всех, ПОМОГИ СЕБЕ САМА .Для начала пройди прогуляйся и приведи свои мысли в порядок и всё наладиться

Желательно, чтобы по утрам тебя будили лучи солнышка и ты думай о том, что скоро сможешь встать и пойти гулять под его лучами. Не отчаивйся, всё у тебя придёт в норму. Не забывай об упражнениях для вентиляции лёгких: надувай резиновые шарики, желательно трансформеры, делай из них неожиданные фигурки и дари их детям. Читай, если можно, книги. Выздоравливай и не хандри.

да ниче страшного отдыхайте пока есть желание, бывает

А как Вы "обездвиженная" написали сообщение? Шутка. Это не депрессия, это - усталость. У вас есть возможноть отдохнуть, у меня - нет, надо идти на работу.

пригласи друзей

Поделайте что-нибудь несложное, нетяжелое. Занятия отвлекают от болезни. Но не долго. Минут по 15-20. Делайте только то, что не вызывает отвращения. А потом немного отдохните.
Выздоравливайте.