Есть медики здесь? Помогите расшифровать мрт заключение.

Протрузия - небольшая выпуклость межпозвоночного диска. Вообще, это естественная работа позвоночника. Наклонитесь в любую сторону и с противоположной стороны позвоночника появятся выпуклости межпозвоночного диска, причем у здорового человека они АБСОЛЮТНО не вызывают болевых ощущений. МРТ при болевых ощущениях в позвоночнике это "лохотрон" (за исключением редчайших случаев - в результате травмы разрыв фиброзного кольца). Подлецы в поликлиниках знают, что "грыжи и протрузии" не являются причиной болевых ощущений, но все равно отправляют людей на это дорогостоящее исследование. Если есть боль, значит смещен позвонок (смещенным позвонком передавливается нервный отросток - появляется боль), если смещен позвонок, значит 100% на снимках МРТ будет видна выпуклость межпозвоночного диска, которая мгновенно исчезает, как только позвонок ставится на место. Судя по описанию снимков МРТ у вас протрузии почти между всеми поясничными позвонками, то есть смещены второй, третий, четвертый, пятый поясничные позвонки (L2,L3,L4,L5) и первый крестцовый позвонок (S1). Смещение этих позвонков кроме местных болевых ощущений может давать следующие симптомы: боль в коленных и тазобедренных суставах, придатках (L2); боль в почках (L3); неправильная работа толстого кишечника, боль в ягодицах, по задней поверхности бедра, низ пятки, онемение большого пальца (L4,L5); боль в икроножных мышцах, в голени (S1).

расшифровать может только тот врач, который давал направление.

если тебе за 40 то это не диагноз - это возраст. ещё 40 лет проковыляешь.

Следствие гиподинамии.
Больше двигаться, ЛФК, плавание, тяжести стараться не поднимать