как и чем лечится шейный хандроз?

Судя по написанию этого слова, к врачам Вы еще не обращались. Начните с них. А то мануальщиков развелось, как блох на Барбоске и иногда создается впечатление, что все сантехники этим занялись...

Мануальным терапевтом :)))))))))

Остеохондроз дегенеративное повреждение межпозвоночного хряща. Различают остеохондрозы шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника.
Симптомы: При поражении шейного отдела характерны боли в затылке, шее, ограничение подвижности шеи, онемение пальцев рук. При грудном остеохондрозе у больного отмечается повышенная утомляемость, боли вдоль позвоночника, невозможность длительно находиться в вертикальном положении. Остеохондроз поясничного отдела проявляется болями в пояснице, болями при резких движениях, сначала незначительными, потом сильными.
Традиционные методы лечения: Сниженная физическая нагрузка, постельный режим в остром периоде, обезболивание, препараты, снижающие рефлекторное напряжение мышц (Фастум-гель, Капсикам) , физиотерапевтические процедуры, массаж. В отдельных случаях показана хирургическая операция.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Обезболивающим действием обладает компресс из тертого сырого картофеля с медом в соотношении 1:1, который держат на больном месте 2-3 часа.
2)Приготовить смесь из 0,25 стакана водки, 0,5 стакана меда, 0,75 стакана мелко натертой редьки и 2 столовых ложек соли. Применять ее в качестве растирания 2 раза в день и внутрь по 1 чайной ложке до еды 2 раза в день при обострении.
3)Порошок имбиря поджарить на топленом сливочном масле и смешать в соотношении 1:1 с чесноком, растертым в кашицу. Мазь втирать при люмбаго или простреле (заболевание характеризующееся острой болью) . Полезно привязать на поясницу тертый чеснок, снять его надо, когда будет жечь.
4)Горсть мелко нарезанной травы душицы залить 0,5л. подсолнечного или оливкового масла, настаивать 6-8 часов и процедить. Оставшуюся траву хорошо отжать. Растирать маслом спину.
5)Заварить 1 столовую ложку измельченных листьев земляники или 1 столовую ложку сухих плодов земляники 1 стаканом кипятка, как чай. Настоять 10 минут. Пить по 2-3 стакана в день для профилактики остеохондроза.
6)Растереть 1 столовую ложку измельченных шишек хмеля с 1 столовой ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Смазывать мазью болезненные места при остеохондрозе.
7)Смешать и тщательно измельчить по 10гр. травы донника, травы хмеля и травы зверобоя (все продается в аптеке) . Добавить 50гр. вазелина и тщательно растереть. Мазь втирать в больные места при остеохондрозе.
8)Залить 250гр. измельченного корня аира 3л. холодной воды, довести до кипения и настоять 2 часа, процедить отвар в ванну. Принимать ванну с отваром ежедневно до полного исчезновения болей.
9)Натереть вымытые корни сельдерея и отжать сок. Принимать по 1 чайной ложке сока 3-4 раза в день для профилактики.
10)Залить 15 вымытых и высушенных листьев хрена (или корневищ) 10л. крутого кипятка, настоять в закрытой посуде 5 часов. Вылить в ванну 3л. настоя, добавить теплой воды и принимать ванны в течение 3 дней по 20-30 минут.
11)Измельчить в порошок лавровые листья и иглы можжевельника (сосны, ели, пихты) . Смешать 6 частей порошка лаврового листа и 1 часть порошка хвойных иголок. Добавить 12 частей свежего сливочного масла и все хорошо растереть. Втирать мазь в болезненные места.
12)Делать массаж с чистым пихтовым маслом (продается в аптеке) . Такой массаж хорошо снимает боль, а если проводить его 2-3 раза в год, то он является отличной профилактикой остеохондроза.
13)Залить 10гр. травы тимьяна (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день для профилактики остеохондроза.
14)Редьку натереть, положить в хлопчатобумажный чулок и наложить на больное место на несколько часов.

крем Тенториум с полнофракционным пчелинным ядом
каждый вечер за час до сна от основания черепа до копчика
и плечи натирать как следует
мне и мужу помог

Лечебная физ-ра, щадящий массаж, физиотерапия.

"Лечение остеохондроза носит комплексый характер и включает в себя физитерапию, ЛФК, нестероидные противопоспалительные препараты, витамины группы В, миорелаксанты, коррекцию образа жизни. "

В острый период лучше обратиться к врачу. Посетить массажиста.
А поддерживать здоровье позвоночника помогает периодические курсы массажа,
плавание, лечебная гимнастика. Можно найти в инете.

Визит к неврологу, пусть выяснит есть у вас шейный остеохондроз

Массаж и плавание. Правильное плавание. С инструктором.

я пару раз сделала массаж остеохондрозный и мне заметно полегчало. а еще необходимо в домашних условиях для профилактики делать ежедневные повороты головой. тоже помогает

Гильотина

Лечение шейного остеохондроза (как и патологии других отделов) зависит от стадии процесса, в основе которого лежат дегенеративные изменения хрящевой ткани. Как и любое другое хроническое заболевание, остеохондроз протекает с периодами улучшения и обострения.
В фазе обострения - диклофенак, ортофен и др. ; обезболивающие (анальгетики) ; наружные - кремы, гели, мази (индометациновая, бутадионовая и др) ; витамины. Из немедикаментозных методов - иглотерапия. В период стихания острого процесса возможно физиотерапевтическое лечение.
В период улучшения - лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, иглотерапия.
Для предупреждения обострений необходимо сформировать правильные поведенческие привычки. Сон на жёстком матраце, правильная посадка за столом, правильное поднятие тяжестей.
Остеохондроз - заболевание всего организма. Участие центральной нервной системы в развитии болезни, бесспорно. Поэтому, важным является предупреждение стрессов, здоровый образ жизни.