Болезни, лекарства

После простуды (без температуры), сильнейшая слабость, как восстановить силы?

В интернете прочитала, что после болезни, для восстановления сил, надо выходить на прогулку, какая прогулка, я руки поднять не могу, у меня все кружится, от лежания в постели меня уже тошнит, а сидеть не могу, прям падаю
Если кто сталкивался с таким, как поднять силы
Настя Молькова
Настя Молькова
21 152
Гемоглобин низкий.... У меня так было.... Я даже по квартире передвигалась с трудом.
Настена Рудакова
Настена Рудакова
88 589
Лучший ответ
Настя Молькова вот спасибо большое, что напомнили, я просто совсем забыла, что у меня такая проблема есть, а из-за болезни видимо он еще упал, спасибо
Сила воли лишь. Если пить вечно что-то ддя того что бы встать то тогда надо что то пить чтобы лечь
странно - мне 50 лет много раз болела простудой и у меня вообще ни разу в жизни после простуды никогда не был подобного и да улица мне всегда сил придавала
может у вас и не простуда была -а было что то другое раз встать не можете
да ксати померяйте свое артериальное давление - то что вы описываете свойсвтенно гипотоникам - возможно у вас давление очень сильно понизилось и вы встать не можете
Евгений Shmulik
Евгений Shmulik
56 414
Настя Молькова я ни так написала, ОРВИ
в очень горячей воде розбаленой перцем (очень жгучим ) и солью пропарить ноги, пока вода не остынет, или ванна горячая еще лучше . я не знаю как тебе но мне помогает
просто отдыхайте больше и восстанавливайтесь
Очень хорошо помогает восстановить силы витаминный комплекс Допельгерц Витамин С + Цинк. Очень хорошо придает энергию и укрепляет иммунитет Эхингин (эхинацея и женьшень) по 1 таблетке 2 раза в день в первой половине дня.
Для ОРВИ это не характерно
А вот для пневмонии очень даже
Молдир
Молдир
11 230
Лучше сделать ванночку для ног с горчицей, общее физическое состояние улучшится, признаки простуды уйдут, правда лучше брать горчицу в аптеке Горчицатрон, она не жжёт