Болезни, лекарства

Какое средство вы можете посоветовать от волнения? Например на экзаменах!

Я волнуюсь и от этого совершаю ошибки...Желательно,что бы безвредное было.
попробуй до экзаменов как бу чувствовать себя с тенотеном
Асылтас Зейноллаева
Асылтас Зейноллаева
21 726
Лучший ответ
Оксана Кряжева/мартин/ почувствовать себя с кем?
Ой, только ничего не пей, мозги тормозится будут-ничего не вспомнишь, даже если знаешь! Лучше встань под циркуляционный душ, потом растирание, крепкий кофе или чай и с богом!!!! В ботинок пятак засунь-примета есть такая. Все будет хорошо! ! Ни пуха ни пера!!!! (можешь послать-не обижусь!)
NB
Nail Bazarov
34 695
Глицин
*C
*. Chetkiy Dag [С*].*
9 080
Ольга Канаева не является седативным средством. От тревоги не избавит.
димидрол))) )

а если серьезно можно мяты попить, правда от нее спать охота, если переборщишь.

а на фига волноваться-то?? ? скока экзамены сдавал, хоть бы жилка трясонулась.
Л*
Людмила ***
6 973
могу посоветоваь Пакс и еще Брейн-о-Флкс -"гибкий мозг"
Безопасность проверена на моей дочери - пила во время беременности, сдала сессию, защтила диплом. И ребенок родился спокойный - и умный!
Сергей Иванов
Сергей Иванов
6 280
Нужно идти на экзамен в первых рядах, а не ждать, когда все товарищи сдадут, накручивая себя! И высыпаться надо обязательно!!!
VA
Voropaev Alexandr
6 135
Смотри, а то тебе тут насоветуют и вообще уснешь на экзамене.
Многие успокаивающие средства вызывают сонливость, снижение концентрации внимания и заторможенность. Ничего тебе так не поможет как крепкий сон, крепкий завтрак, желательно сладкий и уверенность в своих силах. Если все же решишь принять что то, то остановись на традиционной валериане или пустырнике. Но помни, что они действуют не сразу, а спустя 2-3 часа.
Удачи на экзамене.
Без пилюль и капель. Психологический тренинг. Если волнение вызвано страхом перед преподавателем, то на экзамене закрой глаза на секунду и представь его (ее) в какой-нибудь банальной бытовой ситуации: как чистит зубы, моет кастрюлю, идет к стоматологу и т. п, фантазируй! Проверено лично: страх и волнение проходит. Главное, не начать глупо улыбаться. В общем, потренируйся дома.
О:
Обижуха :d
3 071
попей пустырник будеь спокойный как удав сама знаю только надо заваривать в чайнике 1ст ложка на200 мл воды
Оксана Кряжева/мартин/ в аптеке продаётся?
валерьянку
Скушать горький шоколад

Похожие вопросы