Болезни, лекарства

Почему у подростка могут хрустеть суставы и как от этого избавиться?

Многим знакома вредная привычка хрустеть пальцами, да? Вот у меня ещё хрустят спина, шея, пальцы, кисти, локти, ключицы, лопатки и колени. Всё. Мне и шестнадцати пока нет, а подобное беспокоит. Это уже начинает раздражать. Мне говорили больше двигаться, делать физические упражнения. Только когда в младших классах я была активным ребёнком (по деревьям лазала, через реку прыгала, в салки играла и т.п.) всё также хрустело. Я прохожу ежегодные медобследования, и, вроде как, здорова. Подумывала просто прекратить хрустеть бедными конечностями. Однако, если это долго не делать, тело начинает "ломить", что возвращает моё желание прохрустеться. Что поможет покончить с этой проблемой? Может, мази какие-то есть или витаминки?
Валентина Чанышева
Валентина Чанышева
1 441
Отсутствие "смазки" в суставе, тебе нужно почитать книги по спорту а не задавать вопросы в которых истины нет, важно и правильное питание так же, с чего по твоему вырабатывать "смазку" ? с воздуха или пустых углеводов? Чем быстрее осознаешь и поймёшь, научишься получишь знания так и поборешь эту проблему.
Фаина Милованова
Фаина Милованова
112
Лучший ответ
Валентина Чанышева Ваш ответ оказался самым полезным. Спасибо огромное!
Владимир Лысков Для лечения суставных болезней рационально подобрать качественное решение. Наиболее эффективным средством в борьбе с суставными болезнями в доказательной медицине сегодня является крем MaralPant. По опыту скажу, что 90% больных излечиваются полностью всего за один курс применения. Для меня как для врача это высокий показатель, поэтому своим пациентам советую только MaralPant. Вот ссылка (h ttp://r.lt38.ru/oY9wX/)

Смазки мало--Сало ешь а не конфеты
НЧ
Николай Черняков
93 877
Спорт хорошо помогает
Dasha Blinova
Dasha Blinova
74 643
У меня логти хрустят, упражнения наоборот губят если делать не правильно
АВ
Андрей Войтович
4 807
Могут.
Марина Заева
Марина Заева
3 839
Спина хрустит - плохо, все остальное - обычные пузырьки воздуха, лопание которых, как известно, естественно для суставов и не вредно
ЖН
Жанна Назарбаева
1 396
Жанна Назарбаева Нормы литературного языке тебе явно чужды. Может это твой диалект? С воздуха взял информацию обо мне, видимо, анализировать тебе тоже чуждо. Судя по высказываний в тебе преобладают эмоции, значит, до ума тебе далеко. Ну да, вместо полемики, ты вынужден показывать свою не образованность. Чтобы ты не делал, тебе явно тут не место, чел....
У меня с детства хрустят коленные суставы при приседаниях, хирург сказал так бывает, изменить нельзя
Татьяна Пичугина
Татьяна Пичугина
963
Валентина Чанышева До Вашего ответа во мне теплилась надежда...
Идёшь работать на стройку, через месяц хрустящие суставы как рукой снимет, только болеть будут.
Дмитрий Ким
Дмитрий Ким
275
Ты знаешь, мне 15 нет, а проблема как у тебя) Все хрустит, говорят двигаться больше, вроде не помогает и так же если не хрустеть, возникают неприятные ощущения и ты прямо обязан хрустнуть. Сам не знаю как с этой проблемой бороться. Думаю это все с подростковым возрастом должно пройти.))
ТХ
Татьяна Хххххххххх
265
Валентина Чанышева Остаётся надеяться, поскольку спорт и правда не помогает.
Суставы просто такие: Да теперь ты сильнее, чел, молодец, но хрустеть мы не перестанем ;b
Как правило, ко мне обращаются на той стадии заболевания, когда требуются срочные меры. До того, как болезнь превращает жизнь в бесконечные мучения, пациенты спасаются подручными средствами сомнительной эффективности.
Важно понимать две вещи: 1) чем раньше начать лечение, тем эффективнее будет результат, 2) суставные болезни необходимо лечить курсом, потому что основная причина заболевания это повреждение внутренних участков. Ведущую роль в лечении суставов играют лекарственные средства проникающие глубоко в ткани. В то время как большинство препаратов созданы для снятия спазма и облегчения болевых ощущений.
Для лечения суставных болезней рационально подобрать качественное решение. Наиболее эффективным средством в борьбе с суставными болезнями в доказательной медицине сегодня является крем MaralPant. По опыту скажу, что 90% больных излечиваются полностью всего за один курс применения. Для меня как для врача это высокий показатель, поэтому своим пациентам советую только MaralPant. Вот ссылка ( r.lt38.ru/oY9wX/ )

Алёна-Александр Бобб
Алёна-Александр Бобб
112

Похожие вопросы