Можно ли восстановить дёсны если они постепенно обнажают зубы?

Существуют разные методики хирургического восстановления.
....при начальной стадии пародонтоза ( а тут важно правильно
поставить диагноз пародонтит(воспаление)
или парадонтоз(дистрафия) чтоб понять
причины, хотя лечение во многом и схожее )
основная задача снять полностью патогенную
среду т.е. обязательно после каждого принятия пищи
полоскать рот водой и между приемами хлоргексидином итп
классический лесной бальзам ополаскиватель не плохо.
но злоупотреблять ополаскивателями, особенно не правильно
подобранными тоже опасно т.к. воздействие на микросреду.
для подборки делают анализ бакпосев.
не вредно что то противовоспалительное как ромашкой полоскать
слабый раствор соды пищевой без травмирующих частиц
и гель метрогил дента или похожее на ватные тампоны.
! лечение у парадонтолога дорогое но без приема в котором
снимут камни с зубов и почистят карманы НЕ ОБОЙТИСЬ
никак и ни какой народной медициной. там же решить про
ополаскиватели. принято впаривать там же что то дорогое
но главное что могут назначить пропить антибиотик.
в рационе питания:
-Фоливая к та это- бобовые, спаржа, артишоки, яйца, зеленые листовые овощи (шпинат, руккола, капуста), свекла, цитрусовые, брюссельская капуста, брокколи, орехи и семена, говяжья печень, зародыши пшеницы, папайя, бананы, авокадо.
-В12 это : мясо — говядина, куриное филе
субпродукты — печень и почки
морепродукты — моллюски
рыба — форель, лосось, тунец
молочные продукты — молоко, йогурт, сыр
- Ну и аскорбиновая кислота но чтоб не было передозировки
а то она перестанет усваиваться. витамин С почти везде есть;
шиповник, сладкий перец смородина, облепиха
петрушка, укроп ,капуста брюссельская, белокочанная или цветная
картофель, помидоры, болгарский перец
яблоки, ананасы, цитрусовые.
(или купить витаминно-минеральный комплекс
с подсчетом)
....Воздержаться от курения,алкоголя и бани
т.к. проседание десны это в какой то мере
и проблемы кровообращения связанные например
с ошибками имплантации зуба(штифт в десну) или брекиты
а также перекос десны из за выпуклости пломбы(подтачивают).
...пасту зубную рекомендуют для чувствительных зубов.
атрофию десны лечат физиотерапией и бывают аппараты
электро и уф терапии домашнего применения а лазерные
процедуры в клинике. Плазмолифтинг и использование APRF-мембран
а также иньекции например гиалуронки...бывают и биологически
активные вещества с факторами роста.
...т.к. пародонтит опасен потерей всех зубов лечение
начинают сразу при кровоточивости десен.
не во всех случаях стоит подсаживаться на электрические
зубные щетки и ирригаторы по моему но чистить зубы конечно
по правилам нижние снизу наверх, верхние сверху вниз.
зубная щетка мягкая (сенсетив ультрамягкая или софт).

нет. приостановить может и получится если у парадонтолога лечить. но обратно не вернется

Полоскать регулярно зубным ополаскивателем, типа лесной бальзам или любым другим на ваш вкус. Это останавливает прогресс пародонтоза, и вообще положительно вличет на полость рта

можно только приостановить процесс, а если Вам более 18 лет то в обязательном порядке 2 раза в год к стоматологу (при болезни дёсен парандонтологу), ну и раз в год к окулисту