Есть разница принимать глицин под язык или над языком?

В инструкции по применению указано, что таблетки следует принимать сублингвально, то есть глицин нужно держать под языком. Такое употребление лекарства основано на его воздействии. При сублингвальном приеме аминокислота сразу попадает в кровь. Она не проходит через ЖКТ, поэтому не разрушается пищевыми ферментами.
Сублингвальное применение обеспечивает быстрый лечебный эффект. Аминокислота всасывается в полном объеме и начинает действовать спустя 20 минут после приема.
Почему глицин нужно класть под язык

Есть, он должен всасываться там, где лучше, а лучше он всасывается под языком. Можно "мегадозный" глицин брать (по 3-5 обычных таблеток или по 1 глицина форте), там особо разницы нет, значительная часть все равно попадет в организм

Если есть разница то уже всё херово, здоровым похер

под язык это когда нужно чтобы долго рассасывалось.

Под языком много сосудов поэтому под язык чтобы быстрее и полнее всосалось. По этой же причине под язык даже укол делают если вен не нашли а надо срочно ввести лекарства.

Я всегда под язык клала, как написано в инструкции. А сейчас вообще перешла на шипучий от эвалара, нет головной боли по поводу под/над/перед)).

Я шипучий Глицин Д3 пью, так удобнее и прием раз в день всего. Растворить таблетку в стакане воды и выпить

Лучше всего он впитывается в организм через слизистую. Лучше держать его под губой