Светобоязнь?

Если человек светлый и у него светлого цвета радужка, то для него характерно, то что вы описали.
Светлая радужка пропускает больше света, чем темноая, вследчтвие этого защитная реакция организма, это уменьшить поступление света в глаз - сощурить глаза.
Это норма, а не патология.

Это может быть: фобия, нарушения зрения, Ваша индивидуальность, мозговые или сосудистые изменения, может быть, и шейно-воротниковая зона внесла свою лепту. Совет: провериться у окулиста, проверить вестибулярный аппарат, проследить за внутричерепным и нормальным давлением, поделать массаж шейно-воротниковой зоны (собрать за неделю-месяц статистику своего организма, прежде, чем делать выводы) А фобия - это стрессовое или истеричное состояние. Думаю, что хуже не будет, если Вы пока почистите сосуды: по 4-5 таблеток Капилара 3-5 раз в день (они раскрывают сосуды и капилляры) + ЛимфоТранзит, Вербена-чистые сосуды или траву Клевер заваривать и пить как чай. А для более эффективной очистки - пить чистой воды до 1,5-2 литров в день (это поможет не копить соли, песок, слизь в организме) . Зачастую, накопление бактерий, паразитов вызывает любые фобии, а чистки - смягчают или уничтожают их (Личный тяжелый опыт).

если у вас к тому же паника или тревожное беспокойство то может быть и фобия (страх)!

Не исключено. Вам придётся обратится к офтальмологу. СВЕТОБОЯЗНЬ — повышенная чувствительность глаза к свету, обычно связана с раздражением окончаний тройничного нерва, заложенных в тканях переднего отдела глаза — конъюнктиве, роговице, радужке, ресничном теле. Вследствие этого светобоязнь является характерным клиническим признаком различных патологических процессов, локализующихся в переднем отделе глаза (конъюнктивита, кератита, иридоциклита и др.) . Особенно резко она выражена при весеннем катаре, аллергическом кератоконъюнктивите туберкулезного генеза, инородных телах и эрозиях роговицы. Светобоязнь нередко сопровождается болезненностью глазного яблока, слезотечением и блефароспазмом.
Светобоязнь может быть связана с раздражением зрительно-нервных элементов сетчатки глаза (ретинальная светобоязнь) , что наблюдается при раздражении глаза ярким светом (например, при взгляде на солнце) или чрезмерно ярком искусственном освещении. Ретинальная светобоязнь легко возникает при мидриазе, полном или частичном отсутствии радужки, альбинизме, при полной цветовой слепоте. Она может наблюдаться при некоторых заболеваниях головного мозга, например абсцессе лобной доли.
Лечение направлено на основное заболевание. С целью уменьшения светобоязни пользуются защитными очками с различными типами светофильтров.

У меня очки -"хамелеоны". В них намного комфортней на ярком свету, хотя не считаю, что страдаю светобоязнью. Обычная реакция обычного человека.

да эт светобоязнь глаз, сходи к окулисту