кто знает ,почему у меня 2 месяца назад стали выступатьвены на кистях руки что делать,что бы не выступали ?

возможно, было бы неплохо ограничить себя в потребелении сладостей, мяса, жира и специй. мясо примерно по одному кусочку в неделю допустимо. Чай лучше с фруктозой (если пьете с сахаром) . Да, конечно и тяжести таскать вредно.. . Но необходима определенная диета. Побольше зелени, лимон, злаки (пшеница, геркулес, можно мюсли готовить, рис) Очень полезно по утрам напиток с медом (1 стол. ложка меда на стакан горячей воды) . Когда едите мед, луше его не глотать сразу, а подержать под языком (тогда все самые питательные вещества будут лучше всасываться в кровь, т. к. именно здесь расположено огромное количество капилляров) . Масло и другие продукты, содержащие холестерин противопоказаны. Но тем не менее, полезно оливковое масло хорошего качества (одна ложка в день с едой) . Побольше овощей. 9приприготовлении овощей следует накрывать кастрюлю крышкой). . кстати, оливковым маслом можно руки смазывать и надевать хлопчатобумажные перчатки. Все будет ок!

У меня тоже выступают (и у отца так было и у бабушки по отцовской линии) как я заметил после потребления большого количества жидкости. Специально с этим не борюсь, само проходит.

С возрастом в большей или меньшей степени (от генетики зависит) это у всех происходит. Поэтому именно руки - больше. чем лицо! - выдают возраст (((
Ухаживать за руками надо, но ничего сверхестественного не будет

Это часто происходит от усталости и давления

Занимаешся тяжелой работой.
Надо прекращать таскать тяжести !!!
;)

ПОДРОсла