как отбелить зубы?

Можно при помощи специальных КАПП :

Набор отбеливающего геля для домашнего отбеливания зубов с абсолютно готовыми к применению супер-тонкими каппами.

Состав 9% перекиси водорода.

В упаковке 10 мини-контейнеров по 2 каппы в каждом контейнере для верхней и нижней челюсти.

 Заметные результаты за 7 -10 дней при ежедневном ношении каппы в течение 30 -60 мин.

 Предварительно заполненные отбеливающим гелем каппы -
несомненное удобство в применении!

 TresWhite - тонкая и удобная в применении каппа. Легко адаптируется под любой зубной ряд, отбеливая от 1 моляра, как на верхней, так и на нижней челюстях. Гель распределяется равномерно по всей поверхности зубного ряда.

 Имеется десневой барьер, который служит в качестве защитного
агента для десны во время процедуры отбеливания зубов.

 Великолепно адаптируется под любую зубную дугу, даже в том случае, если у пациента неровный зубной ряд.
Методика :

Капу достать из упаковки
Поместите по центру зубного ряда
Зафиксируйте каппу легким нажатием
Снимите внешнюю каппу
Cлегка расправьте
Носите 30 - 60 минут

Процедура проста, а ношение капп не доставляет дискомфорта.

Побочные - повышенная чувствительность зубов .Неудобства: надо соблюдать " прозрачную " диету, избегая воздействия пищевых красителей и помнить что отбеливаются зубы, а не пломбы .Пломбы после отбеливания подлежат замене, что ведет к дополнительным затратам .

содой

не хотела писать но не смогла удержаться когда прочитала совет - содой. это абразив сотрет вам эмаль так что потом придется делать что-то типа облицовки-такого покрытия. самый безвредный способ эфирное масло лимона галенофарма -капаете 2-3 капли на зубную щетку и чистите как обычно после того как почистили зубной пастой. если не очень запущенный случай то хорошо помогает.

Покрась их белой краской))

Отбеливающие полоски «Crest 3D White» - БЕЛЫЕ ЗУБЫ ЗА 3 ДНЯ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------