Как понизить гемоглобин?

Во-первых, при высоком гемоглобине следует соблюдать, возможно, непривычную для вас диету, а именно
- отказаться от мясных бульонов и мяса, особенно от печени любых животных примерно на год. Мясо нужно заменить нежирными сортами рыбы или другими продуктами моря: кальмарами, креветками, мидиями, морской капустой.
Во-вторых, нужно как можно больше есть овощей и фруктов. Овощи можно употреблять как сырыми, так и тушеными. Полезны салаты из свежих трав, таких как сныть, кипрей, мокрица. А вот крапиву лучше пока не есть. Хорошо есть лимоны, клюкву, квашеную капусту.
В-третьих, каши должны стать вашей основной едой, особенно гречка, перловка и овес.
Самым лучшим средством, регулирующим состав крови, являются пиявки, поэтому вам не помешает пройти курс лечения. Крому того, полезны все процедуры, связанные с водой: обливания, купания, посещение бассейна. Они тоже будут способствовать нормализации деятельности костного мозга, который, прежде всего, ответственен за выработку гемоглобина.

Не пейте аспирин, он очень токсичный. Даже и в малых дозах. Прекрасно "разжижжает" кровь витамин Е, но без многих неприятных побочных эффектов аспирина. Но за неделю до месячных вит. Е надо прекращать пить - месячные могут быть обильнее. чем обычно.
По 200 МЕ в день.

разжижать кровь можно каштаном и корой ивы, кроме того, нужно правильно пить и питаться.

надо разжижить кровь скажем капельницей, а вообще надо искать причину. Кпроме гемоглобина что еще в анализе?

Сдавайте кровь, следите за питанием, пейте побольше минералки без газов, аспирин можте повредить слизистую желудка.

пройдите гирудотерапию,

Гемоглобин- это такие красные шарики в крови! Если гемоглобин низкий, то кровь становится светлой, что несет за собой нелестные последствия!
150-160 - это нормальный гемоглобин! На вашем месте я ы не стала пить лекарства за ненадобностью! Если вы себя чувствуете хорошо, не стоит это состояние портить не нужными дозами лекарств!! ! )))))

Проверьтесь на сахар в крови.

не Надо понижать - попробуй пересдать - накануне соблюдай водный режим

кровопускание