Врачи, клиники, страхование

Врачи и понимающие в области позвоночника люди, ответьте пожалуйста! ! !Очень нуждаюсь в ответе!!!

Сделал МРТ. пояснично-крестцового отдела позвоничника. в выводе написанно: МР-признаки хондроза на уровне L4-S1 с наличием протрузий межпозвонковых дисков и левостороннего латерального стеноза на уровне L4-S1... что это значит, какая нагрузка допустима на позвоночник, серьезный ли диагноз, как лечить? Очень нуждаюсь в ответе! ! !
ДБ
Дана Бердашева
1 085
есть межпозвоночная грыжа, тяжелое поднимать нельзя

назначать лечение только врач должен, а не интернет. Иначе проблем не оберёшься
Эльмурад Хуршудов
Эльмурад Хуршудов
33 637
Лучший ответ
Эльмурад Хуршудов назначать лечение только врач должен, а не интернет. Иначе проблем не оберёшься
Эльмурад Хуршудов наклоны с прогибом - это делать мостик. да и вообще наклоны в разные стороны, чтоб укреплять все области спины. а если поднимать и дальше тяжести, то обязательно нужен пояс, чтоб укрепить поясницу
пол-страны таких....
Сашка Я
Сашка Я
90 145
И пострашнее пишут, а проявлений никаких.. . Все компьютерные методы исследования В ПРИНЦИПЕ с дорисовками и дорисовать можно ВСЁ ЧТО УГОДНО.. . И может наступят те времена, когда оставят бедный позвоночник в покое, так как он здесь АБСОЛЮТНО НЕ В ТЕМЕ, это чисто мышечные проблемы, прекрасно решаемые в руках массажиста или мануалиста...
Сапарбай Отеев
Сапарбай Отеев
59 005
Самое эффективное - кинезитерапия. Донецк, ул. Артема 51-А
Green Plaza
Телефон: (062) 206-555-9
[ссылка появится после проверки модератором]
[ссылка появится после проверки модератором]
http://youtu.be/Y4PB2vmh1_U
Алёна К
Алёна К
73 470
Решение проблем с позвоночником у тех же врачей с помощью уколов-это годы лечения и хронические проблемы с обострениями частые. Только один раз по настоящему пролечился у них и понял что лучше не стало, а хуже. Проблемы с сердцем слабость потение. Поэтому научился выходить из радикулита за 3 дня!! ! за 3 дня. Это усиленный самомассаж спины снизу от копчика паралельно позвоночнику, перпендикулярно позвоночнику и затем круговой массаж от копчика вверх и так чередуя в течение 15-20 мин по 3- 4 р вдень. упражнения для ног стоя. Так что нагрузку полную давал уже на 4 ый день. Смотри выше у wladimir.klimov
Сергей Зайцев
Сергей Зайцев
32 687
Виктория Морева Это интересно как вы самомассаж делаете, у вас руки километровые что ли, массаж профессионал должен делать, не туда нажмете и все вы инвалид
Дана Бердашева я тоже не совсем понял как это самомассаж
Что не вижу по описанию грыжи, протрузия и стеноз это не грыжа пока что, вам только вертебролог (мануальщик) поможет, не слушайте никакие здесь советы а то еще хуже сделают, к каждому пациенту нужен свой подход, а то вам тут уже наклоны советуют, мне врач вообще советовал не вставать с постели
Наталья Цибровская
Наталья Цибровская
22 210
Юлия Гриш наклоны для работы мышц спины которые и дают боль. если им недовать их естественную работу . в чём ваша ясность солнышко? да это рядовой больной таких немало я уже поднял и этим горжусь жаль я далеко от него живу. а ваши долбанные врачи более 5миллионов угробили только неговорите : а сколь спасли. никак нетакими потерями. мне с вами неочем говорить у вас же спина неболит.
у вас слабые мышцы держащие позвоночник. нужно их укреплять укреплять. хандроз : нарушение кровообращения в этих местах. нужны наклоны с прогибом. максимально. начать делать медленно после шустрей грыже от этого хуже нестанет. ей плохо когда поднимаете вес тяжесть. верх туловища давит на низ.
LB
Lelik Bakimbetova
5 789
Дана Бердашева дело в том что я занимался довольно усиленно турниками и работал со своим весом, немного занимался с железом. т. е. спина у меня крепкая но неравномерно. и что означают наклоны с прогибом, это лежа на животе поднимать руки и ноги вверх?

Похожие вопросы