Добрый вечер. Подскажите пожалуйста! Я уже несколько дней не могу выспаться, боюсь ложится спать...

Подскажите пожалуйста!
Я уже несколько дней не могу выспаться. В последнее время мне страшно ложиться спать. Когда мне начинает сниться сон, в начале все хорошо, но каждый сон заканчивается тем, что я хочу попросить помощи у мужа, который лежит рядом, т. к. хочу проснуться, а не могу, я тянусь к нему, а пошевелиться не могу, тело мое каменеет, ни слова вымолвить не могу, сильный шум в ушах и вроде бы я уже не сплю, а состояние камня. От этого мне страшно ложиться спать, у меня уже дошло до паранойи Прошлой ночью я завесила зеркало в комнате, нашла и надела крестик, с которым меня крестили, спать легла с включенным светильником и приступов паники в эту ночь не было. Проблема не в том, что у меня какие-то переживания в жизни, все стабильно... У меня начало закрадываться подозрение, что меня могли сглазить, поэтому я беспокойно сплю... подруги предположили, что домовой, вот только что делать мне я не знаю... Боюсь ложится спать, боюсь, что в какой-то момент не смогу проснуться...