Как научиться детально запоминать (или как бы записывать во сне) свои сны?

Глупое и бесполезное занятие.

короче можно не верить, но моя бабушка и прабабушка довольно много "знали"-и они мне говорили-если плохой сон увидел (страшный или глупый-ну вы понимаете) скажи "куда ночь-туда и сон" и (по вашему вопросу как раз) положи руки на темечко-больше об этом сне не вспомнишь
стало быть-не трогай голову с утра))

я всегда как проснусь.. не вставая сразу.. начинаю вспоминать свой сон.. выстраиваю его.. как все было... и лучше сразу записать.. а то бывает опять все вылетает... и на протяжении дня иногда возвращаюсь.. т. к. сама редко записываю сразу... а так у меня есть дневник снов...

Соглашусь с Анной насёт Кастанеды. От себя добавлю, что порой массирование седьмой чакры с утра помогает вспомнить сон.

Почитай Кастанеду

В народе говорят, что если после пробуждения посмотреть в окно (на окно) -забудешь сон.

ну предже всего тренировка. Постарайтесь понять што вы сейчас спите, и будьте всегда спокойны. Начните управлять своим сном, а вапще есть целая методика, если хотите киньте мне на мыло триггер (письмо) и я какнить напишу вам целую систему запоминания снов, и управления ими, реально помогает дольше управлять снами и держаться в них а также изменять сюжеты (самому иногда боевички снятся)

с биологической стороны: сны делятся на глубокие и быстрые, во время быстрых снов мы видим картины, для того что бы запомнить сон нужно что б тебя разбудили во время быстрого сна, ( обычно у человека начинают двигаться зрачки, движения более активны)