что полезней - чай или кофе ? И почему?

Чай, причем зеленый
Уже доказано, что зеленый чай богат натуральными антиоксидантами. Антиоксиданты – это путь к улучшению здоровья. Они нейтрализуют действие свободных радикалов, тем самым, обеспечивая антивозрастную поддержку организма. Антиоксидантов в зеленом чае как раз столько, сколько нужно для лечебного эффекта. По силе воздействия, они в 25 раз сильнее тех, которые содержатся в витамине Е и в 100 раз сильнее антиоксидантов витамина С.
Зеленый чай снижает уровень холестерина.

чай полезнее...

полезнее водка ...

в обоих кофеин, можно подсесть на этом и будет наркоман. Организму нафиг не нужно, всё что ему нужно чистая по возможности природная вода
Если уж чай, то из трав

Для меня кофе=) У меня давление низкое=)

по мне так чай! он вкусней и в нем много примисей полезных!

Чай полезнее, он хоть и стимуятор, но на сердце меньше нагрузку дает, и выпить его можно больше. А еще кофе кальций из организма вымывет. Но по утрам без кофе очень грустно.

Был один царь который размылял на етут тему. Взял двух близнецов поил одного чаем другого кофем. Сначала сам умер а потом тот кто пил чай. А уж потом кто кофе

из 2-х зол надо выбирать меньшее! Лудше молоко или сок!

Чай, особенно зеленый!

Чай в нм меньше кофеина. И вообще пейте зелёный чай со льдом! Очень вкусно и полезно!

Чай. Не зря же его с древних времён пропагандируют китайцы...