Напитки

Скажите пожалуйста,полезны или больше вредны натуральные свежевыжатые соки?

очень полезны
Виктория Туранова
Виктория Туранова
5 613
Лучший ответ
А чем они могут быть вредны?
Соки свежевыжатые полезны 10-15 минут, но часто их пить не рекомендуется т. к. содержание сахара и других витаминов много и не надо перебарщивать. Надо знать о своем здоровье все. И решать, что можно, а от чего следует воздержаться.
Здоровья Вам всем !
очень полезно.
Ева ...
Ева ...
33 937
ни всем, я уже не могу пить, или изжога или желудок болеть начинает, если все ок, то пейте, если нет, то язву можно получить, да и не все усваиваются, в некотором возрасте уже витамины из баночек получать надо, посмотри в инете, там должно быть, как совмещать, что с чем пить, как часто
Если с желудочно-кишечным трактом всё впорядке, то пейте наздоровье.
зависит от уровня кислотности в ЖКТ и от усвоения организмом свежего сока, во всяком случае дозы должны быть минимальными, лично я считаю что вредно.
Только если с мякотью и не очень кислый.
чтобы усвоились витамины -в нат. сок надо добавить каплю оливкового масла
Полезны. Но ежедневно их пить нельзя, могут возникнуть проблемы с желудком.
В целом полезны. Но нельзя пить чистый свекольный сок и морковный лучше сливками разбавлять
Свежевыжатые соки полезны, ничего о их вреде я не слышал. Но если есть сомнения то пейте чайный гриб!
очень полезны
З*
Зюзичка ***
1 256
Конечно полезны.
Анна Балог Только если ими не злоупотреблять - морковного, например, 2 стакана в неделю достаточно, а больше трех уже вредно.
Больше полезны, но все зависит от количества
свежевыжатые соки очень полезны и их необходимо пить сразу же после приготовления, чтобы не произошло окисления ингридиентов. и! чайная ложка оливкового масла добавляется к Овощным свежевыжатым сокам !
Tanya Silchenko
Tanya Silchenko
172