Посоветуйте мощный целебный чай при простуде!

лично мне пуэрчик помогает хорошо, прогревает.
можно в него добавиьть ещё кудина и\или корня имбиря - будет очень сильная штука, быстро всё пройдёт!!

До недавнего времени большинство исследователей провозглашало, что зеленый чай, популярный преимущественно в Азии, богаче антиоксидантами, чем обычный черный чай, который пьют в основном европейцы. Действительно, антиоксидантов одного типа, катехинов, там больше, чем в черном. Однако новые исследования показывают, что в черном чае есть другие антиоксиданты, чем в зеленом чае, которые обеспечивают не меньшую антиоксидантную эффективность. Таким образом, черный и зеленый, а также улонг - три основных разновидности настоящего чая - одинаково действенны в борьбе со свободными радикалами и старением. Черный чай - это всего лишь листья зеленого чая, которые высушили и подвергли нагреванию, что изменило вкус и цвет; улонг частично сушится и нагревается. В растворимом чае тоже есть активные ингредиенты, а чай со льдом ничуть не хуже, чем горячий или теплый. В пакетиках тот же антиоксидантный потенциал, что и в насыпном чае, если вы, конечно, держите их в воде столько же времени.

Утром, вместо кофе, мы рекомендуем употреблять подкислен­ную воду с лимоном и мёдом, а также травяной чай. Употребляя по утрам та­кие чаи, можно убить трех зайцев.
Во-первых, чистой водой или те­плым травяным чаем разбавляется за­густевшая, загрязнённая за ночь кровь. Смываются слизь и токсинный налет со стенок сосудов.
Во-вторых, добавление кислоты приводит к тому, что разбавляются шла­ки и токсины в кишечнике. Подкислять такие чаи лучше всего столовой ложкой хорошего яблочного уксуса или доль­кой лимона на 200 граммов воды. По­мимо антитоксичных свойств лимон и яблочный уксус имеют в своем составе множество витаминов, особенно не­обходимых для активизации иммунной системы. Яблочный уксус богат к тому же и калием, столь необходимым для мышечной ткани всего тела и гладкой мускулатуры наших глаз.
И, в-третьих, включение столовой ложки меда не только добавит в ор­ганизм витамины, микроэлементы и множество питательных и целебных веществ, но и запустит механизм само­очищения организма. Известно, что мёд - великолепный природный очиститель

плоды шиповника + лимон + мед

Чай с душицей - как откашливающееся. А что бы сбить температуру и пропотеть - в крепкий сладкий чай добавте столовую ложку настоящего можжевелового джина.

Почему то шалфей не написали.
Так значит
шалфей (от простуды) + липовый цвет (потогонное) +ромашка (от простуды) +мать-и-мачеха (от простуды) +шиповник (витаминное)
ищите такие травы но лучший это шалфей

Цветки липы и листья малины.

Имбирь+мед+лимон+чеснок

Шиповник, сушенные ягоды смородины, малины, веточки малины :)

Лучше завари траву зверобой

горячий черный чай+лимон+мед

чай с малиной
молоко с медом и инжир