Напитки

какой алкогольный напиток самый низко коллорийный? ? какой алкогольный напиток самый низко коллорийный??

Алкоголь сам по себе является очень калорийным продуктом. Например, 100 г водки калорий содержится не меньше, чем в четверти стандартной буханки белого хлеба. Поскольку, эти калории практически не дают никакой сытости, переедание в этой ситуации неизбежно.

Но есть несколько способов, которые помогут нам даже с таким грозным противником заключить мир и даже получить удовольствие. Главное, что нам надо усвоить, все эти неприятные эффекты определяются
скоростью нарастания концентрации алкоголя в крови и уровнем этой самой концентрации. Другими словами медленнее алкоголь поступает в кровь, и чем ниже его концентрация, тем лучше для нас.
Отсюда следует:

1. Чем медленнее мы пьем спиртной напиток, тем лучше для нашего организма. Например, никаких последствий не будет, если бокал сухого вина вам удается растянуть на час сидения за столом

2. Вообще нежелательно за праздничным столом употреблять больше 50 граммов алкоголя. Это примерно 120 мл коньяка, или водки, 300-350мл сухого вина (два бокала) , или 800 – 1000мл пива (две кружки) .

2. Чем ниже градус потребляемого напитка, тем лучше. В этом плане предпочтительнее разводить вино водой, виски содовой, джин тоником. Мера эта так же помогает снизить скорость поступления алкоголя в кровь.

3. Содержание в алкогольном напитке так называемых дубящих веществ замедляет всасывание спирта. И в этом плане сухое красное вино предпочтительнее белого, а коньяк и виски предпочтительнее, чем
водка и джин.

4. скорость всасывания спирта из напитка зависит от того, чем мы этот напиток запиваем, или заедаем. Так на фоне мясной закуски и хлеба скорость всасывания алкоголя замедляется, а вот если заедать алкогольный напиток фруктами, или запивать газированной водой или кока-колой, то скорость
всасывания алкоголя наоборот возрастет. По этой же причине менее желательны алкогольные напитки, содержащие газ – шампанское, пиво, коктейли.
ВЫВОД - чем меньше содержание алкоголя в напитке, тем меньше калорийность. Выбирайте какие нибудь легкоалкогольные коктейли, а лучше вообще отказаться от спиртного.
Светлана Шелудько
Светлана Шелудько
552
Лучший ответ
Бир Микс. Там всего 2% алкоголя.
0.5% кефир
сок. фруктовый и овощной. алкоголь вреден для здоровья
Лекарства от алкоголизма не существует, поэтому пациентов обманывают с помощью «ПЛАЦЕБО» (кодировки). Но ЛОЖЬ на женщин не действует !!!Чтобы оправдать свои неудачи, наркологи распространяют слухи, будто женский алкоголизм не излечим. И наоборот, академик Бехтерев и его последователи Буль и Платонов, убедительно доказали, что ГИПНОЗ является мощным средством лечения алкоголиков. А так как женщины быстрее поддаются ГИПНОЗУ, то лечить их гораздо проще, чем мужчин.
Оля Степика
Оля Степика
1 651
сухое вино
Яжка, конечно. Напиток богов!
Пиво 42 46 килокалорий. даже в водке болше.
водка 240-300, а самое низкое у сухих вин 60-70 (на 100 гр. естественно)
Alina Kyrilo
Alina Kyrilo
397

Похожие вопросы