
Основные ингредиенты
Ингредиенты
1 шт. яблоки1 шт. бананы0,5 шт. груша3 ст. л. смородина (замороженная или свежая) 3 ст. л. малина (замороженная или свежая)
1 ст. л. мед (или сгущеное молоко) 150 млвода (можно газированную) по вкусукорица (молотая) 2 ст. л. хлопья миндальные
Фруктово-ягодный смузи с корицей рецепт. Процесс приготовленияФрукты вымыть и очистить от кожуры, порезать на кусочки. Ягоды перебрать, замороженные - предварительно разморозить. Загрузить фрукты и ягоды в колбу блендера, добавить корицу, воду, мед и миндальные хлопья. Пробить до однородности. Сразу же подавать. Приятного аппетита!