Напитки

что лучше пить кофе, чай, или сок? чем полезней? чем вредней?

Да пейте всё без фанатизма. Глядишь лет в 90 помрёте.
Юлия Мартын
Юлия Мартын
16 568
Лучший ответ
Какао с молоком!
Ксения Гура
Ксения Гура
76 061
Воду пейте. Никаких дурных мыслей не будет возникать
Всё, что вы перечислили можно употреблять, разумеется натуральное и хорошего качества. Для всего своё время.
Соки разные бывают, во первых в пакетах это уже пустышка, a во вторых если они все же натуральные, то они не всем полезны, бывают и такие, особенно если они концентрированные, что способны создать большие проблемы для желудка и поджелудочной .Поэтому мой вариант зеленый чай без сахара, а сок надо пить проверенный, разбавлять его кипяченой водой и расценивать его как источник витаминов, лекарство и профилактику а, не как дежурный напиток который можно хлестать литрами для утоления жажды .А тот что в пакетах он не в счет, его можно пить и литрами, только пользы от него никакой .A если учесть количество сахара в нем, то больше вреда чем пользы)))))) Про пользу кофе я ничего не знаю, хотя если учесть гормоны радости которые так ценят его фанаты, то наверно оно все же полезно тем кто не может без него обойтись .Я и сам люблю выпить чашечку, хотя делаю это довольно редко
МД
Марина Джха
79 346
Вода.
Чай, либо кофе, либо какао заменяет один перекус.
GD
Gulmira Daneeva
54 052
Все нужно принимать в меру.
LK
Lidiya Kara
73 157
только компот и морсы
Алина Панова
Алина Панова
55 553
Все полезно в меру.
Veronichka Kim
Veronichka Kim
19 674
лучше пить всего и понемножку))
если сок - то только тот, что сделали сами дома, а если чай, то лучше брать развесной, он и вкуснее и пользы больше)
Больше пользы будет, если все вмеру .
Кофе точно вреднее, поэтому сразу исключим. Сок только из соковыжималки со своей яблони или смородины, а чай только по заказу здесь http://www.mlesna.ru/catalog/kitayskiy/ и лучше всего зеленый китайский. Наверно все-таки этот чай с добавкой сока.
По моему мнению.... полезнее конечно сок.... только натуральный конечно.... а так кто что любит....
Всё нужно пить в меру, в небольшом количестве. А так же рекомендую чай из трав (не магазинных) и побегов малины и смородины.
сок
Назира *****
Назира *****
126