Утро лучше начинать с чая зеленого или кофе? И так ли велик вред кофе?

дело вкуса если вам вкусно пейте зеленый чай, я пью кофе с молоком, чай для меня невкусный

со стакана воды и сока лимона, а потом, что хотите, то и пейте, это не принципиально. вред от чая, такой же, как и от кофе.

Я по рецепту нынешнего далай-ламы пью с утра стакан горячей воды, бодрит не хуже чая-кофе и вымывает все, что накопилось за ночь в организме.

Я начинаю с кофе. Мне не вредно.

с 0.25 ледяной

в зеленом чае кофеина не меньше, чем в кофе (а в некоторых сортах и побольше)
Лично я предпочитаю водичку с лимоном, попозже-белый капучино или латте

кофе с виски.

Я начинаю завтрак с молока, заканчиваю кофе. Кофе ни разу не вреден, люди, регулярно потребляющие кофе менее подвержены риску получит цирроз печени.

С зеленого чая, бодрее себя чувствовать будите

Лучше с зеленого чая

говорят лучше всего с простои отстоянннои водои

У кофе нету вреда! Кофе полезно оно убивает раковые клетки! Но лудше утро начинать с зелёного чая оно улудшает пищеварения.

То, что кофе полезно утром - это ошибочное мнение как выяснилось) Оно придаёт заряд бодрости, энергии... но организму с самого утра такой сильный заряд не нужен! Поэтому учёные советуют пить кофе в 2 часа дня, когда организм начинает уставать.
Зелёный чай - это очень полезная штука. Но утром, особенно с учётом того, что мы редко что-то кушаем, для организма этот чай будет не очень. Животик может заболеть!)) Проверено...) А если уж очень хочется именно зелёного чая, то и позавтракайте плотненько)
Поэтому делаем вывод, что самый оптимальный вариант - это фруктовый чай! Доброго Вам утречка и хорошего дня!))

100 грам холодной воды.
Улучшает пищеварение.
А за завтраком лучше еле теплые зеленый чай.