Напитки

Посоветуйте какой нибудь вкусный напиток

Скоро приезжает сестра с детьми. Дочка у неё избыточным весом, сейчас сидит на диете. Надо что то из низкокаллорийных и вкусных напитков сделать что бы ей было не обидно когда мои дети будут сок пить. Посоветуйте.
бедный ребенок...
фруктовые соки все калорийные. потому что в фруктах есть фруктовый сахар.
можно ей сделать имбирный чай холодный или горячий (имбирь кооень свежий порезать 1-см., +лимон+мед) -с немного меда... на кончике чайной ложки...
минералки купить.
морс из клюквы облепихи или брусники.
но все равно немного сахару или меда можно добавить. иначе жить не вкусно)
что бы там диетологи во главе с малышевой и ковальковым не плели-немного сладкого организму надо. и вообще всего по немногу.
иначе обмен веществ запорешь на всю жизнь. и будешь от малышевой к прочим умникам ходить и деньги тратить. а результата-ноль.
кстати-компот из хороших сухофруктов тоже тема.
не концентрированный.
Елена Храмцова
Елена Храмцова
21 685
Лучший ответ
Вишневый сок.
Татьяна Костюк
Татьяна Костюк
52 520
Пепси купите. И калорий ноль и вкусно и полезно.
давайте девочке тот же самый сок
только разбавленый наполовину водой.
Ольга Бойко
Ольга Бойко
54 795
Лимонад из натур. цитрусов с ложкой меда и мятой
Боржоми
Ну - домашний компот, напополам разбавленный водой - оптимальный вариант.
Если дома такого нет - то можно купить - компоты в банках продаются - вишневые, персиковые - довольно вкусные. Вот их и разведите (ибо исходно - они тоже немного сладковаты)... Но не настолько - насколько колы, морсы и всякие фанты и соки...
Сок в смысле домашний? В покупном нормальном сахара не бывает.
Bota Berikkyzy
Bota Berikkyzy
30 218
кефир2части +1часть воды, 0,5ч ложки соли взбить миксером. напиток Айран.
Дарья Агеева
Дарья Агеева
5 914
Морс облепиховый!
NN
Natalia Natalia
3 571
Как вариант соки фруто-няня без сахара. Молочный коктейль молоко 0,5% жирности взбить с фруктами, шиповник запарить в термосе (только шиповника не много, потому что кисло будет), фрукты/ягоды залить кипятком и добавить немного меда и дать настояться. Обычный сок разбавить газированной водой. Сварите кисель не сладкий.
охиренный ягодный
большую пачку берите
или с курагой, но он послаще вкусом
Мария К
Мария К
1 037
Хорошие соки без сахара смотрите в отделах детского питания. У фруто-няни есть хороший выбор.
Vika Susla
Vika Susla
704
Воды налей, обойдется
Компот!

Похожие вопросы