Решил попробовать свекольный сок, но прочитал, что он может действовать как слабительное, это правда?

Не совсем, это-ж просто сок, а в самом овоще-клетчатки много которая способствует выведению шлаков с кишечника. Эффекта такого как его малюют-не ждите, Это вам 1-2 свеклы съесть нужно, чтобы получить то что не желаете.

Глупости!... это все зависит от Вашего ЖКТ!... кто-то после вида только свеклы с унитаза не слезает, а кому-то этот сок неделями пить надо!

Конечно и сильное

правда - так же он повышает давление - ему надо дать постоять или пить немного \\ гораздо лучше употреблять салаты из варёной натёртой свеклы чтобы и клетчатка попала в кишечник - от полстакана сока эффект сразу не наступит

свекла сама по себе действует как слабительное, соответственно, сок тоже

любой сок из чего угодно в достаточном количестве послабляет, особенно натощак

..свекольный сок пьют на ночь... за пару часов до сна...

В чистом виде пить не рекомендуют даже врачи. Сам сок не может быть слабительным из-за отсутствия клетчатки. Вот если сырую тертую съесть, то как обычно часа через 2 прослабит.

Да, получается, что так. Свекольный сок - употребляют в небольших количествах, 1-2 ложки, советуют его выдержать в холодильнике некоторое время, дает осадок. Слабительное, укрепляет сосуды, нормализует гемоглобин. Да, лучше, как советуют - смешивать с морковным соком, морковного - не больше полстакана, чтобы не перегрузить печень. И - заесть сметаной или кусочком сливочного масла, так лучше усваивается.

Вот ни разу от свеклы плохо не было. Просто зависит от "крепкости " ЖКТ

Да. Свекла очень хорошее слабительное. Зато давление нормализует...

Он может действовать как блевательное средство. Много не пей. Чуть добавь в морковный или яблочный сок

Сок оч полезный. Больше стакана не стоит

Ну вот выпей, выйди из дома и ответь нам как ощущения

свекла- слабительное средство

Точно правда!

Да